最近感觉喉咙老是里有痰，能咳的出来，是灰白色的清痰，不过过一会又有了，是什么原因？

最近感觉喉咙里有清痰，能咳出来，但一会又有了，而且感觉心里憋的慌，两个鼻孔也感觉不太通气，这是怎么了？那位知道的朋友能告诉我，谢谢了

如果不是感冒，那就是有点鼻咽炎。试试检查一下：仰头，感觉一下 是否有东西倒流入嗓子。如果是 就是鼻子有点发炎，多为着凉 或轻度感冒。若没有 就是咽炎。同样 多数也是有点着凉。现在晚上 还是凉点，睡觉注意盖被子，特别是后半夜。饮食注意 清淡 少吃油腻 少吃荤 别吃咸 甜 辣 的东西 ，这些都会使鼻咽不适加重。注意休息。别熬夜。过几天就好了。一般没事。要是一天后症状加重明显，就要看医生 吃点药了。
发觉厉害了，就别挺着。当心转成慢性咽炎。我就是78年时 一次感冒没当回事，转慢性咽炎 ，30年了，很难受。

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