我是不是有社交恐惧症啊??

为什么人会有社交恐惧症?该怎么办?
我想并不是所有的人都有社交恐惧症吧,但我确确实实有这种症状,害怕去陌生人多的地方,遇到了陌生人也不太敢交流,并且不擅长和别人交流,觉得很不好意思,所以更多时候会选择一个人独处。 对于这个问题,我以前也思考过,然后得出了几点看法。 首先我觉得和我从小生活环境相关,我从小就是在农村里长大的,所以对于农民的...

我算不算是社交恐惧症?
从题主所描述，有社交恐惧症的倾向。当然还没确诊，也先别自己吓自己。可以先判断自己严不严重，也就是说会不会严重影响你的生活、与他人的沟通交往。如果比较严重，并且持续了两周以上了，建议及时寻求医院或咨询师的帮助！争渡心理咨询提供免费心理评估分析，付费心理咨询。支持线上线下 我是争渡心理咨询...

放暑假了,我已经有三个星期没出去了,是不是得了社交恐惧症了
其实你这样的心理是每个人都会有的，不属于社交恐惧症。你只需要放稳心态，顺其自然，哪怕自己真的会出什么洋相，也不会对你造成什么太大的影响，以最自然最放松的心态去面对面试。面试的经验也需要积累的，所以不要害怕面试失败，相信多面试几次，自己就完全不会感到什么紧张不自在。我是不是得了社交...

你是不是有社交恐惧症呢?那么你知道如何克服这个问题吗?
不熟悉社交认为社交是危险的人天生对陌生未知的环境有恐惧心理，很多人是因为不熟悉社交才社恐的，因为自己无法应对充满变数的环境和新面孔，这第二条其实才是根本原因啊，为什么我对社恐这么了解？因为我以前就很社恐，经过慢慢长的训练，不敢说社牛，但跟大部分人打交道是没问题的。所以下面我分享的...

如何应对社交恐惧症?
我是心理咨询师魏伟，我来回答这个问题，社交恐惧症是一种常见的心理障碍，但可以采取一些策略和方法来应对和缓解它。以下是一些建议：1. 接受自己：首先，要明白社交恐惧症并非个人的缺点或失败，而是一种心理困扰。接受自己的恐惧感，并不要过分苛责自己。接纳自己的情绪和想法是改善的第一步。2. 渐进...

你有过社交恐惧症吗?
我还可以。就是接触漂亮的女生,有点慌张有点心跳。你真心对人。心存阳光。不管你接触任何人。没有什么恐惧之感。 每个人都是渴望交往的,以获得精神上的满足。有些人遇到生人脸就红,神经处于非常紧张的状态,患者通常想象自己吓唬自己,这就是社交恐惧症。 社交恐惧症是一种心因性疾病导致的心理疾病。 01.改善自...

不敢一个人出门是什么毛病?很害怕,紧张,难受,必须有熟悉的人陪
第一，你有点社交恐惧症，你还愿意跟熟悉的人出门，说明还只是轻微现象。第二，要克服社交紧张心理，首先就要注意调整好自己的心态，树立一些良好的观念：(一)悦纳自己 树立自信 很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以，要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，树立起对自我的信心。(...

我是一名高中生,感觉自己得了社交恐惧症,害怕与人交往,在人多的地方...
社交恐怖症是非常痛苦、严重影响患者生活工作的一种心理障碍。许多一般人能够轻而易举办到的事，社交恐惧症患者却望而生畏。患者可能会认为自己是个乏味的人，并认为别人也会那样想。于是患者就会变得过于敏感，更不愿意打搅别人。而这样做，会使得患者感到更加焦虑和抑郁，从而使得社交恐惧的症状进一步恶化...

为什么我会有社交恐惧症?
害怕社交，原因是多方面的，与遗传因素、神经生化因素及人格特点、先天因素等有关系。害怕社交，有一定的家族聚集性，并有一定的遗传倾向。人体内的五羟色胺、去甲肾上腺素及下丘脑垂体肾上腺轴，都参与到社交恐惧症的发病机理中。在心理因素方面，很多害怕社会交往的人，在心理上先天具有内向、胆小、容易...

我是一名17岁的女生 , 近期发现自己貌似患了社交恐惧症。该怎么办啊
我是一名17岁的女生 , 近期发现自己貌似患了社交恐惧症。该怎么办啊 你好,朋友。我以前也有一点和你相似,从来都是很孤僻的,是不是不想和别人说话,想说也不知道说什么好?。可是现在这个社会需要社交,不然你永远的发展不起来。你可以先在QQ,微信之类的社交软体上,加一些陌生的人,随便的闲扯,但也要谨防受骗哦!