365状元网老师告诉你
记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三种，生活中有些记忆不需要人们长期保存在头脑中，有些东西要求我们记忆一个特定的时间，在此之后忘却也无妨。而有些东西则需要长时间地保持在我们的脑袋里，边学边忘，丢三落四，会给学习、生活、工作带来很大的困难，甚至闹出笑话。平时我们说增强记忆力，就是指增强这种长时记忆的能力。
我们再来看看记忆的反面：遗忘。遗忘是怎样产生的？有两个原因：一叫消退，就是你记了某些知识，但不经常去回忆，那么它在脑子里的印象就会逐渐减弱，以致最终消退掉，就象纸上一团墨，不经常涂，时间一长就会泛淡、变白一样；二叫干扰，就是脑子里记的东西太多了，常相互重叠、相互混淆，要想回忆清楚某一个问题，一下子很难找到，往往经过反反复复的苦想才能想起来，或者想到一点儿。
总之记忆力既是天生的，又不全是天生的，人们主观努力不同，记忆力也有好坏之分。
增强记忆力首先要处理好“记”与“忘”的关系，尤其是小学的语文、英语教学，“记”与“忘”的矛盾更加突出。要求教师在教学活动中怎样帮助学生克服矛盾，增强记忆力，提高学习效果。我在以前的小学语文教学中摸索出一些经验，总结出来供参考。小学低年级语文的学习，学生要学大量的生字，一般教师为了让学生记住当天教的生字，采用一个生字最少写二行，或者要抄写一页来迫使学生记住。学生写字的时候教室里是静悄悄的，只有沙沙的写字声。我也用这种方式来让学生记字。有一次，我见学生都在认真的写字，心中很安慰，就悄声问一个学生：“你写的这个字，念什么？”该学生却回答不上来。我对这种教学方式感到困惑，学生在写生字的过程中，把全部的注意力集中在写上，手只 是在机械的运动，而大脑没有运动，这种教育方式违背了大脑的记忆规律，既没有去记，更谈不上遗忘，而记忆是建立在遗忘的基础上的，这样，学生的记忆水平肯定提不高。于是，我改变了教学方法，一是改少抄写的作业量，所教的生字每个字写一行（8个）；二是改变书写顺序，用竖写的方法完成作业。先写第一行第一个字，接着写第二行第一个字，一直写到最后一行第一个字，再从第一行第二个字开始写；三是打破安静的环境，让学生在写每个生字前先轻声念二遍后再写；总之，在写字的过程中，让学生动脑、动口、动手三步同时进行。第一遍在读写时学生对生字的印象可能比较模糊，会遗忘，这是正常的规律，有忘才有记，当学生写完八个生字，都记住了。在7年的小学语文教学中，我所教的学生，学习最轻松，学的基础也很扎实，学生考试班平均总是名列前茅。
增强学生的记忆能力，还要掌握大脑的活动规律，有五大规律：一是始动调节，要让学生克服人体的“惰性”，掌握学习的内容由简到难；二是优势法则，培养学生明确的学习目标；三是动力定型，教育学生多学多练，“熟能生巧”就是这个道理；四是镶嵌式活动，学习内容，性质或形式要交替进行；五是保护性抑制，学习一小时左右，应当休息片刻。增强学生的记忆力，必须重视大脑活动的五大规律。
除了以上五大用脑规律之外，在一天中学生的记忆力也有差别，在一天中人的记忆力最强的时间是晚餐前一小时左右，所以要动员学生充分利用这一时间段，来背诵课文、公式、单词，以增强记忆效果。
记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三种，生活中有些记忆不需要人们长期保存在头脑中，有些东西要求我们记忆一个特定的时间，在此之后忘却也无妨。而有些东西则需要长时间地保持在我们的脑袋里，边学边忘，丢三落四，会给学习、生活、工作带来很大的困难，甚至闹出笑话。平时我们说增强记忆力，就是指增强这种长时记忆的能力。
我们再来看看记忆的反面：遗忘。遗忘是怎样产生的？有两个原因：一叫消退，就是你记了某些知识，但不经常去回忆，那么它在脑子里的印象就会逐渐减弱，以致最终消退掉，就象纸上一团墨，不经常涂，时间一长就会泛淡、变白一样；二叫干扰，就是脑子里记的东西太多了，常相互重叠、相互混淆，要想回忆清楚某一个问题，一下子很难找到，往往经过反反复复的苦想才能想起来，或者想到一点儿。
总之记忆力既是天生的，又不全是天生的，人们主观努力不同，记忆力也有好坏之分。
增强记忆力首先要处理好“记”与“忘”的关系，尤其是小学的语文、英语教学，“记”与“忘”的矛盾更加突出。要求教师在教学活动中怎样帮助学生克服矛盾，增强记忆力，提高学习效果。我在以前的小学语文教学中摸索出一些经验，总结出来供参考。小学低年级语文的学习，学生要学大量的生字，一般教师为了让学生记住当天教的生字，采用一个生字最少写二行，或者要抄写一页来迫使学生记住。学生写字的时候教室里是静悄悄的，只有沙沙的写字声。我也用这种方式来让学生记字。有一次，我见学生都在认真的写字，心中很安慰，就悄声问一个学生：“你写的这个字，念什么？”该学生却回答不上来。我对这种教学方式感到困惑，学生在写生字的过程中，把全部的注意力集中在写上，手只 是在机械的运动，而大脑没有运动，这种教育方式违背了大脑的记忆规律，既没有去记，更谈不上遗忘，而记忆是建立在遗忘的基础上的，这样，学生的记忆水平肯定提不高。于是，我改变了教学方法，一是改少抄写的作业量，所教的生字每个字写一行（8个）；二是改变书写顺序，用竖写的方法完成作业。先写第一行第一个字，接着写第二行第一个字，一直写到最后一行第一个字，再从第一行第二个字开始写；三是打破安静的环境，让学生在写每个生字前先轻声念二遍后再写；总之，在写字的过程中，让学生动脑、动口、动手三步同时进行。第一遍在读写时学生对生字的印象可能比较模糊，会遗忘，这是正常的规律，有忘才有记，当学生写完八个生字，都记住了。在7年的小学语文教学中，我所教的学生，学习最轻松，学的基础也很扎实，学生考试班平均总是名列前茅。
增强学生的记忆能力，还要掌握大脑的活动规律，有五大规律：一是始动调节，要让学生克服人体的“惰性”，掌握学习的内容由简到难；二是优势法则，培养学生明确的学习目标；三是动力定型，教育学生多学多练，“熟能生巧”就是这个道理；四是镶嵌式活动，学习内容，性质或形式要交替进行；五是保护性抑制，学习一小时左右，应当休息片刻。增强学生的记忆力，必须重视大脑活动的五大规律。
除了以上五大用脑规律之外，在一天中学生的记忆力也有差别，在一天中人的记忆力最强的时间是晚餐前一小时左右，所以要动员学生充分利用这一时间段，来背诵课文、公式、单词，以增强记忆效果。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2013-07-15
必要的读写抄写是一定要的。如果是记忆中文释义的话，1，可以根据单词谐音中文意思。比如deny，读音与抵赖相似，意思就是否认，不就是抵赖吗。这就可以很快记忆了。当然，这是少数情况,2，对于多种释义的单词，可以编一个小故事串起来。只要你有足够的想象力是不成问题的。加油!对于单词拼写的话，1，根据音标是最好的选择了。这个记得又快又准。只要你的发音足够正确，你可以根据它拼写出来。这个是黄金必杀方法,2，对于一些单词也可以联想的。比如business，你可以联想，在（in）一辆大巴中（bus)一只鹅和两条蛇在谈生意，不就记住了吗。很容易的,3，如果你的词汇量足够的话，用词根也很好，不容易错。只要加上前缀后缀，注意积累的话很容易的。现在也有很好的词汇书来记忆，有的就是根据词根记得。当然啦，态度也很重要。下定决心，买个单词本，每天哪怕抽5分钟的时间看看也会记得很熟，5分钟的时间还拿不出来么？一定不怕困难就是了。其实作为学生记什么年份啊单词啊很头疼的，要孰能生巧，也要注意联想。希望对你能有所帮助记忆单词最快、最牢的方法就是重复的有声读（包括汉语意思）。分时间段的重复。例如每天决定记忆10个单词，就可以早上记忆一遍、中午一次、下午一次、睡前一次。每次也就5分钟的时间。关键在于坚持。还可以集中记忆。例如每次记忆50-100个，用2个小时的时间反复的诵读。记英语单词还是要靠技巧来记的，首先要会读，并且要发音标准，学好音标是关键，当你能够把单词正确而且准确的读出来时，就会发现可以记得差不多了。
第2个回答 2013-07-15
大学生就不能再用初中生，高中生时候的方法了，一个单词读几十遍，然后写几十遍，太傻了。
我21天背完5500个单词，要用词根词缀+艾宾浩斯记忆曲线。词根词缀这个需要学，你搜下刘一男5500词汇视频，48个小时的课程，学完以后效率翻倍，别嫌麻烦，你这学习方法真该提升一下了，英语单词都是有后缀的，后缀能体现词性，根本不用背词性，前缀也有固定的含义，至于单词中间的是词根，也就是这个词的核心意思，这些词根基本上都是由最最基础的初中单词演变生成的。前缀+词根+后缀，前缀作用于词根，词根体现中心意思，后缀体现词性，你理解了这个词就能理解很多跟这个单词同词根的词，一背就是一串。
换句话说，这个类似于你小学学语文，老师教你字会先教你偏旁部首，这些词根词缀就相当于汉语的偏旁部首，举个简单的例子，“运”字是云+走，云从一个地方飘走到另外一个地方就是运，这个从字里就能看出来，英文你如果了解到这个程度，单词自然能理解并且快速记忆。英文的“运”，就是transport，trans表示“由此到彼”，port表示地点，从这个地方到那个地方就是运输，transform是变形的意思，trans由此到彼+form形态，从这个形态到那个形态，就是变形。
至于艾宾浩斯记忆曲线，用这个软件www.wordmemo.com/?ref=502828
我21天背完5500个单词，要用词根词缀+艾宾浩斯记忆曲线。词根词缀这个需要学，你搜下刘一男5500词汇视频，48个小时的课程，学完以后效率翻倍，别嫌麻烦，你这学习方法真该提升一下了，英语单词都是有后缀的，后缀能体现词性，根本不用背词性，前缀也有固定的含义，至于单词中间的是词根，也就是这个词的核心意思，这些词根基本上都是由最最基础的初中单词演变生成的。前缀+词根+后缀，前缀作用于词根，词根体现中心意思，后缀体现词性，你理解了这个词就能理解很多跟这个单词同词根的词，一背就是一串。
换句话说，这个类似于你小学学语文，老师教你字会先教你偏旁部首，这些词根词缀就相当于汉语的偏旁部首，举个简单的例子，“运”字是云+走，云从一个地方飘走到另外一个地方就是运，这个从字里就能看出来，英文你如果了解到这个程度，单词自然能理解并且快速记忆。英文的“运”，就是transport，trans表示“由此到彼”，port表示地点，从这个地方到那个地方就是运输，transform是变形的意思，trans由此到彼+form形态，从这个形态到那个形态，就是变形。
至于艾宾浩斯记忆曲线，用这个软件www.wordmemo.com/?ref=502828
第3个回答 2013-07-15
平时我都是看一遍，之后一次就可以记住了，我建议你，不要死记硬背，要看多几次，之后再抄几次，最后默写。这样挺有效的，如果你不怕辛苦，就按这个方法试试吧
第4个回答 2013-07-15
这个没有特别的方式，没有捷径的，建议你多背，多写。人都有一个遗忘的过程，你第一次背完了，过几分钟或者几个小时再写一遍再背一遍
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