在爱情里总是缺乏安全感怎么办?

和男朋友交往4个月了,发现自己在爱情里总是缺乏安全感,其实男朋友对我很好,也很在乎我,有时候我回他的短信稍微慢了点他也会打电话过来问我是不是生气了,但不在一起的时候我总会不自觉的想他到底是不是真的喜欢我,他有没有瞒着我跟另外的女生有亲密的关系……他的工作比我忙,经常加班,每次他说他加班我都情不自禁的去怀疑他说的话到底是不是真的。。。我觉得这一切真的是我自己的问题。。可是我该怎么办啊。。谁能告诉我我为什么会这样?!难道是天生的吗?T_T

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第1个回答  2008-06-18
应该不全是你自己的问题,你的男朋友没有在行动和言语上没有给你你想要的安全感,既然怀疑那就真诚的沟通一下,也许会有效果;另一方面你自己可能太关注你男朋友了,给点空间就好了.
还有一种坏的情况是这份感情的真实性了.这需要你自己斟酌斟酌了.
第2个回答  2008-06-17
我觉得有些人天生都会有这种过于敏感的性格``你可以换个角度站在他那一边想一下``想想如果你是他``你会瞒他什么不``会不会去做坏事``不要老是去想这写事情就好啦
如果实在会想就去做些其他的事情分散下自己的注意力啦``本回答被提问者采纳
第3个回答  2012-06-14
可以通过“自冶”的方式来减少“负面影响”,比如看一些身心灵的书…推荐《直面内心的恐惧》里面讲的都是安全感缺失、浅度焦虑症和强迫症。之类的事…肯定有很大帮助的,另外张德芬,胡恩梦的书也是对这些心里“问题”的…网上有视频,可以下载看看…但不一定谁都看得懂,需要反复多看几遍…
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