失眠好几年了,近段时间回去过年,由于影响,早上四点半左右就醒了,现在回来了,但早上到了四点半还是醒了,就算晚上十二点睡的,也四点半左右醒,昨上九点过睡的,四点半也醒了,怎么回事啊,神经衰弱,几年前去看医生就这么说的,前两天实在受不了,就又去了看了下,医生开了阿普唑仑,吃了,是要睡的踏实些.问题是现在早上四点过醒了后想睡怎么也睡不着?怎么办呢?