我在学校工作了几十年,巳经退休两年了,但一直还没调整过来,心情总是不好,退休前曾想过退休后我应该做些什么,可真的退休了我确不知道做什么才好,感觉什么对我都没有吸引,也不想去做,因此我现在很烦心,静下心来想想我真的应该是计划做点什么,让自己把生活过的有质量一些。