眼科医生史永利简介：眼科主任，在三甲医院工作10余年，擅长白内障、青光眼、翼状胬肉的手术及各种眼表疾病、干眼症、角膜炎及色素膜炎、眼底病，各种复杂眼病、全身病眼部合并症及疑难病症的诊断及治疗。
怎么降低近视度数?
1. 转眼法：找一个安静的环境，坐着或站着，全身放松，排除杂念。然后，缓缓转动眼球，先从正下方转到左方，再转到正上方，到右方，最后回到正下方。这样顺时针转9圈后，再从正下方开始，逆时针转6圈。每次转动都要让眼球尽可能地达到极限，以锻炼眼肌，增强眼部营养，使眼睛更加灵活有神。2. 眼呼...
怎样让近视眼降低度数
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怎样降低度数
不可以降低。如果是真性近视，无论中低度还是高度近视，都不可逆。假性近视实际上是调节痉挛，是由于长时间高强度近距离用眼，导致睫状肌持续紧张收缩不能放松所致。对这种类型的“近视”，通过放松调节，多看远处，必要时辅以睫状肌麻痹药物使用，是可以恢复部分视力的。但需要指出的是，所谓假性近视，不过是...
如何用物理方法降低近视度数
一、呼吸法 在长时间的用眼之后，应该停下来休息一下。身心都放松，然后平视前方，一边慢慢吸气，一边把眼睛慢慢睁大;接着缓缓地吐气，缓缓的合上眼睛。连续做几次，每次可持续半分钟。二、转眼法 在睡前，让累了一天的眼睛休息一下。先用眼睛看下自己的下巴，然后顺时针得把眼珠转动，转5圈，接着...
近视眼每年增加100度,哪些习惯坚持做,度数悄悄降下来?
这有很多人并不知道，在近视的时候，有一些习惯只要我们坚持去做，樟树是可以悄悄降下来的，那都有哪些习惯呢？第1个就是要多运动，其实运动不仅对我们的身体好，对我们的眼睛也特别好，做哪些运动比较合适呢？比如都打打球，跑跑步这些运动就非常好了，为什么说运动对眼睛护眼有好处呢？因为在我们运动...
近视的人如何让度数下降?
就是少玩手机，然后合理用眼，在用眼时间比较长的时候要尽量的出去走一走，或者是远眺。
近视度数下降的方法
假性近视是真性近视前的过渡期，通过改善用眼习惯可以让近视度数下降，避免视疲劳发生的行为非常重要，在阅读时保证中断休息，至少40分钟休息10分钟左右，避免在黑暗的环境下阅读、避免睡眠不足等。如果出现眼睛干涩、酸困不适，适当使用抗疲劳的眼药水改善症状，如果假性近视发展为真性近视，没有可以自行降低...
怎么降低度数
上面10秒，下面10秒。4、坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，让两掌变热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，也对眼睛有益处。5、写东西的时候坐姿要顿端正，不要低下头。我就这几个方法，连续做几个月，眼镜度数明显降低。
近视眼怎样恢复怎么才能有效降低近视的度数
所以，高度近视没有办法来治愈，只能通过配戴眼镜或者是通过做近视眼手术来降低度数，从而达到比较好的远视力。常用的医学手段主要就是近视眼手术，分为角膜和眼内两种。角膜上的主要通过做飞秒激光还有LASIK（准分子激光手术）等，眼内的主要是通过人工晶体植入ICL（可植入式隐形眼镜）等。
怎么样才能使眼睛近视的度数下降?
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