前几周~我连续打了几天篮球~由于我几天没活动了~又跳得凶~第2天大腿肌肉就酸痛~但是有个部位没好~过几天那个部位不疼了另外部位就有点疼~一直这样疼了几周了~现在是膝盖上面点的大腿肌肉疼~一用力就疼~先是大腿肌肉外侧疼~~用力按就要疼~~让我现在无法正常打篮球~郁闷啊~谁帮帮我谢谢了~~~谢谢!发觉看起那一块比左腿那一块肿一点一样~
恩 觉得你说得很对~上次我去游泳第2天也是全身肌肉酸疼~但是没疼那么久....搽红花由要几天能好啊?
搽几天好了我还可以剧烈运动打篮球吗?
肌肉劳损
是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。
临床表现:肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降,继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。
实质是一种无菌性炎症,主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带,尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。治疗原则:①限制或停止致伤动作,使局部得到休息。②局部注射醋酸氢化泼尼松或其同类药物,可促使炎症消退。③止痛。用理疗、止痛药等。④手术治疗。仅适用某些特定的劳损,如狭窄性腱鞘炎。⑤合理的肌肉功能锻炼。
推拿手法缓解肌肉痉挛
至于慢性损伤,推拿手法以缓解肌肉痉挛,改善局部气血循环,并通过热敷促进血液循环。
大腿肌肉疼是什么原因
大腿肌肉疼痛的原因可能有以下几种:一、运动损伤 在进行高强度运动或长时间运动后,大腿肌肉可能会因为过度使用或受到冲击而产生疼痛。如跑步、举重、长时间站立等,都可能导致肌肉疲劳和疼痛。此外,不恰当的运动方式或姿势也可能引发肌肉拉伤和疼痛。二、肌肉炎症 大腿肌肉疼痛还可能与肌肉炎症有关。肌肉...
大腿肌肉疼怎么回事
一、最常见的就是劳损,由于腿部负责活动,所以当患者走路过多或者长时间久站之后,就会因为劳损过度引起肌肉的疼痛,这种疼痛一般发病比较慢,疼痛呈慢性发病,只要休息一下,局部做热敷,对于疼痛的部位进行轻轻的按揉,症状就会缓解,同时避免长时间久站以及劳累过度,就可以防止症状发作。二、除了劳累可以...
大腿肌肉疼痛是什么原因导致
如果大腿肌肉出现疼痛,常见以下几种原因所致:第一、大腿肌肉损伤:在剧烈运动过程中,容易造成大腿后方的肌肉损伤,如跑步、跳远、篮球运动等,病人会有大腿后方的疼痛、肿胀、活动受限,按压时疼痛症状会加重,经过冷敷、休息、制动,症状会逐渐减轻。第二、大腿肌肉劳损:大腿肌肉如果持续过度发力、参加重...
大腿肌肉痛是怎么回事
大腿肌肉痛的原因包括以下几种:1、最常见的原因是大腿肌肉拉伤,比如在跑步过程中,运动过程中肌肉拉伤,大腿肌肉出现疼痛,通常经过制动、休息以后慢慢就会恢复;2、经过长期的运动以后乳酸堆积,经过排泄以后可缓解;3、关节原因,比如髋关节、股骨头坏死,表现为放射性疼痛,放射到大腿,其实并不是大腿...
大腿肌肉一用力酸痛坐下后不能靠双腿站起来 怎么回事
这样肌肉就不会酸疼了.指导意见:一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复(手法很多,就不多说了)在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了...
大腿肌肉痛是什么原因造成的
大腿部的肌肉出现酸痛的现象,其产生的原因主要有以下几种:1、肌肉拉伤导致,当患者经常性的进行剧烈性的运动,或者长时间的进行体力劳动,容易导致肌肉出现损伤,产生疼痛现象。2、缺钙引起的,人体缺钙后会导致骨质疏松现象的出现,人体处于运动时就容易产生疼痛现象,一般还会出现阵发性的抽搐。3、大腿长...
大腿肌肉疼痛怎么缓解 大腿肌肉疼痛的治疗方法有哪些
首先要对自己的症状了然,哪些是我讲的大腿肌肉酸痛症状,如下分三种 组织牵引理论是由于肌肉损伤而起。肌肉痉欒理论是由于肌肉的反覆性抽筋而起。结缔组织理论是由于肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成的;2 然后肌肉痛类型分为急性酸痛与慢性酸痛。急性酸痛...
大腿肌肉疼痛
有可能是之前运动不当,大腿肌肉松弛,猛的一下运动过量或者过猛造成肌肉粘连。最好是能上医院检查一下,如果是肌肉粘连,时间长不治会更严重。
大腿部肌肉用力疼痛是什么原因
也是就产生了肌肉拉伤。你需要休息几天涂写红花油之类的,注意你该部位的血液循环的畅通。没什么大事,你以后运动的时候一定要科学,不能剧烈,需要循序渐进的。1:那取决于你的身体机能恢复系统,如果只是酸痛,2-3天就好了,如果是严重的肌肉拉伤 那就麻烦了,估计要一星期以上了。更严重要上医院了 ...
大腿肌肉疼是怎么回事
出现大腿肌肉疼痛的症状:1、可能是由于患者有腰椎间盘突出,神经根受压导致的神经传导减弱,引起大腿部肌肉的支配区域牵涉性疼痛。2、可能是由于大腿部位肌肉的神经受压损伤,引起肌肉失神经支配,从而引起大腿肌肉痉挛的情况,引起明显的大腿疼痛。3、大腿肌肉的劳损,主要是大腿肌肉过度的受力牵拉以后引起肌...