要不然就放松自己好好玩几个小时
劳逸结合、不要给自己太多压力
不然最后学没学好、玩也没玩好
加油吧、在最后阶段冲刺
努力了、即使失败也不后悔
临近考试不想看书?心里急,怎么办?
1、写下自己的目标，贴在墙上醒目的位置增加读书的动力。如果觉得自己在考前读书的动力不足，那么你不妨拿出一张白纸，清清楚楚地写下自己的目标。例如，这次考试的成绩的目标，或者想考上理想学校的名称，然后贴在卧室房间的墙壁上，每天反复提醒自己。2、当你想拖延的时候，尝试五秒法则。五秒法则其实...
考试前根本无心复习,应该怎么办?
一、放平自己的心态在考试前一天晚上的时候，很多人都没有办法睡着，觉得非常的紧张，那么小编建议为了大家拥有一个更好的睡眠，在考试前一周的时候，我们就可以调整自己的作息，大家可以早睡早起。这样才能够让我们的生物钟调整过来，在考试的时候，更好的进入到状态中。同时如果大家真的学不进的话，我...
...的时候却感觉自己很累提不起兴趣来 我该怎么办?
3，可以提前上网看些历年中考考试卷和中考考试说明大纲。提前进入应试状态。做到心中有底。三从一大——一切从难，一切从严，一切从实战出发，大运动量训练。4，语文和英语的语法，要掌握。主谓宾定状补，不定式，从句，直接引语和间接引语等语法主干要深入骨髓。固定词组和常用短语一定要记住，生词可以每天...
我马上就要中考了 非常想学习 可是一直静不下心来 希望能帮我下 给...
经验一： 1.1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间。1.2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽...
孩子马上就高考了,现在一点压力都没有怎么办?
1、认真倾听，学会认同而不是批判 父母首先要聆听孩子的倾诉，要抽出时间和孩子面对面地交谈，要专心认真地听孩子说话。只有父母肯把自己的心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，才能了解孩子的真实情况，也才能针对问题给孩子以实际的帮助。2、讲述自己，与孩子分享自己的感受 与孩子分享自己的感受和...
...是差但一直讨厌去学校现在要中考了该怎么办想学习也没动力整天在家里...
对于初三学生来说，中考是一个重要的考试，但是如果学生缺乏学习动力，整天躺在家里玩手机，那么就需要采取一些措施来帮助他们重新找回学习的动力和兴趣。以下是一些可能有帮助的建议：1. 建立学习计划：制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容和复习计划。这样可以让学生更加有条理地学习，提高...
马上就要考试了可我最近学习不在状态怎么办?
这样就不会被情绪左右了。建议：1、为自己制定一个学习计划，把每一天的任务都安排好，把想法落实到行动上，这样就会慢慢的建立起信心。2、与母亲沟通，告诉妈妈当妈妈把她与别人比较时，她的感受。让妈妈改变这种做法，减轻家庭给与的压力。如果她的沟通效果，那么我可以跟她母亲谈谈。3、正确认识和...
孩子突然说不想去学校了,想自己在家复习,孩子考试前厌学怎么办?
考试前，学生的学习压力会很大，很多学生都会遇到这样的问题，家长可以引导孩子尝试自我调节、放松，或者带孩子进行适当的锻炼，调整休息时间，以减少焦虑的心。考试前厌学怎么办？一，休息的科学。家长要告诉孩子多休息，考生一定要保证睡眠质量。在临近考试的最后几天，考生要根据考试的时间安排作息和休息，...
...总是到了最后的关头,越来越不想去学习了,我该怎么办啊!
首先，建议你分析一下压力的主要来源：爸爸妈妈、学校老师还是自我压力。如果压力主要来自父母，那么就把自己目前最真实的想法和状态告诉他们，争取得到他们更多的理解和支持，从而减轻自己的压力。如果压力主要来自自己，就要调整自己的中考目标。目标与自己实际水平差距太大，必然会出现高压力，从而导致学习倦怠...
已经很努力了,就是学不好,高考前如何调整心态?
再问：我该怎么办呢？自答：目前最应该做的是对考试充满自信，按照自己的原定计划有条不紊的复习，扎扎实实地做好考前准备。05积极暗示 千万不要小瞧心理暗示对一个人的影响，积极的心理暗示能够提升一个人的自信心，更有利于发挥；而消极的心理暗示只会徒增烦恼，扰乱思绪，最终影响考试。如果在做题...
