本人身体素质差 学习什么功夫好？

身体素质不好 一直想学门武术来强身健体 不知道哪种比较适合自己_百度...
太极拳吧 你的体质刚开始学习很累 所以学习太极拳 去网上查查当地有木有教武术的老师 去看看 当然你也可以自己了解 喜欢什么学什么 毕竟武术都是可以由弱变强的

本人身体素质差 学习什么功夫好?
你是身体素质差，学来健身的，不是有了血海深仇要去学好功夫来杀人。这一点你就没有搞明白。健身可以学习瑜伽，太极。要一个打倒2个，那么就要求你的身体很强壮了，去学散打，摔跤，柔道。

身体素质不好的人能练出好功夫不?适合练啥子拳?
咏春拳,拳术动作拉伸幅度小,不用蹿来蹿去的,实用性强,唯一担心的是板砖!~,这东西破一切武功,你可以学学试试,截拳道就是在咏春的基础上发展起来的

体质弱的人适合练习什么武术防身
练习内家拳，通过内家拳的练习可以改变人的体质。在练习的过程中人的体质是逐步改变的，和采用外家方式通过人体极限恢复不一样。连老头老太都能练我想你还不至于到这个地步吧。太极、八卦、形意是三大内家拳，咏春拳也可以归为内家拳。不过内家拳的练习最好有人指点，光靠自己是练不好的。入门的功夫...

...踢拳道、散打、自由搏击等类似运动中哪项适合身体素质较差的...
回答：题主说的这些,首先入门的话就需要拥有一个不能太差的强健体魄,当然随着你学习拳法的深入,身体会越来越好。但是在开始学之前,对身体来说有一个基础的底线的。在这里介绍一下空手道,跆拳道和散打,这三种是最常见的,学起来也是最容易上手的。 空手道 空手道是日本传统武术,结合琉球武术的唐手,起源于...

为了锻炼身体和防身练什么比较好?
锻炼身体 和防身 的话 散打 拳击都比较实用 比较容易短时间掌握 不过讲实话你的身体素质不是太好 太瘦了 学习任何搏击技术身体素质都是第一 不过学习一点锻炼身体也可以 增加爆发力的方法很多 拳头俯卧撑 打沙袋 这些都很有效果 不过要坚持 但是这之前你最起码要学会出拳 因为别人又不是沙带 ...

散打、咏春、太极哪个厉害,更适合女孩子学 22岁体质比较差
散打就不要学了，这玩意纯粹的踢打摔练习，除非你本人对击打很有快感，否则不容易坚持下去，而且会把女人味练没的(除非你不好好练），呵呵。太极拳比较适合体质较差的人，坚持几个月会有较明显的改善，关键是要每天都要坚持不懈。太极拳虽然也能防身，但是现在会教的老师太少，多数人只能达到太极操的...

我18岁,身体弱,戴眼镜,185.平衡感差,学散打来得及吗?是学散打好还是柔道...
还不会骑自行车 但是平衡感已经很好了 我一般通过马路牙子来训练自己的平衡感 就是相当于走平衡木 然后就是跳绳 如果你想学散打的话 就从跳绳开始 可以兼顾双脚跳和单脚跳 双脚跳提高身体素质 心肺功能 步伐灵活度 单脚跳提高平衡 移动速度 跳好了 就 换脚跳提高步法移动...

哪种功夫好?
现在市面上教武术的教练大都教一些花架子,也就是当运动运动,强身健体了。其实没有什么速成的功夫,那些讲究套路的都是练法,而非打法。不论什么功夫,练的时候看上去差别挺大,打起来时也都差不多,两三下最简练的把人放到。 所以,主要是把身体素质练好,再掌握好攻击和防御的技巧,对付一般小混混什么的也就没问题...

女孩子学什么样的少林功夫最实用
对身体素质要求不高，而且在应对各种街头犯罪，恐怖袭击时都有很全面，很实用的技巧。如果，你想学既能实战，有对身体素质要求比较低，还属于中国功夫。那最好的选择应该是咏春，因为咏春的创始人就是年老的女性，根据自身体能较差，而又需要防身自卫，创造出实战防身的武术，咏春拳。希望能帮到你。