可以锯掉的，但是不建议这么做，每双鞋都是有比例的，如果人为改变，会影响鞋的平衡，所以锯跟不太可取。
1、当高跟鞋的高度上升到6-8厘米时，在走路时，你的身体重心会自然上移。一项研究发现，如果你穿着7厘米的高跟鞋走2小时，脖颈僵硬度会上升22%，健康专家通常不建议长期面对电脑的OL穿6-8厘米的高跟鞋，这样只会让你的脖子越来越累！
解决方法：建议你每穿2小时高跟鞋，就把鞋子脱下来，让双脚休息15分钟，并做些中度脚部按摩，重点按压可缓解肌肉紧张度的、位于脚掌前1/3处的涌泉穴。另外，如果你的鞋跟高度在6-8厘米间，就不要戴过重的项链，以免脖子受压过度。
2、一双纤细的尖跟高跟鞋的确能为你增添不少女人味，但澳大利亚新英格兰大学的健康专家指出，常穿尖跟高跟鞋，会让女性平衡感缺失，晕车、晕机的可能性也会大大增高。
解决方法：如果你每周穿3次以上尖跟高跟鞋，建议你每天做1-2次健康专家推荐的“手指练习操”，它能有效提高小脑神经细胞的专注程度，让你拥有较强的平衡能力。
“手指练习操”方法：两手合十用力相互对搓，当左手向上搓右手时，左手掌指关节握住右手指，右手指保持伸直状态5-6秒；同样，右手向上搓左手时，右手掌指关节握住左手指，右手指保持伸直状态5-6秒。照此动作，重复搓握掌指30次，每天早晚各做一遍。
扩展资料
穿着要求：
1、最基本的要求：鞋子必须合身，不能太大不能太小！千万不要受售货员的花言巧语所影响。
2、鞋跟越大，穿起来的安全感越高；相反，鞋跟越窄，越是寸步难行；所以，尽量鞋跟可能很高，但其实如果跟子比较宽阔，就更易掌握。
3、不要穿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为脚趾必须能够与鞋底作可靠的接触，你才能穿着高跟鞋走路！
4、自信心！穿高跟鞋目的也是为好看，所以，好看必须从内心发出：不要露出诚惶诚恐、瞻前顾后恐害怕滑倒的样子，挺起胸膛，站直！同时，走路时随动作摇摆你的臀部，也可帮助平衡。
5、要小心计划你穿高跟鞋的时间，尽量减少穿着高跟鞋长时间活动！同时尽量随身携带一对平跟鞋作后备！
6、预防胜于治疗，如果你明知你要长时间穿着高跟鞋，干脆带备一支肌肉按摩膏！
7、避免不平的路面；多短的距离也尽量乘搭电梯而不要走楼梯！
8、与密友拖着并肩而行，她/他可以成为你的依傍！
9、最理想的做法其实是只站不动！减低滑倒的机会──所以，千万不要穿着高跟鞋追巴士！
10、不要抱怨，选择了穿高跟鞋，就要接受高跟鞋对身体带来的伤害，没有人会同情你的！
11、选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子。脚趾前端与鞋子顶端应留有2～3厘米空隙，鞋跟不宜太小，鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。
12、穿着高跟鞋走路时姿势要正确，脚尖往前伸直，臀部夹紧，上半身挺直。这样可以避免压力分布不均，从而改善腿部、足部浮肿的现象，促进血液循环，远离腿部酸痛。
13、高跟鞋注意场合，不要在平时挤车或在不平整的马路上穿，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
14、穿高跟鞋走路应注意休息，可以把脚尖翘起，活动一下小腿。脚趾甲不宜太短，以防甲沟炎。
参考资料来源：百度百科：高跟鞋
高跟鞋的跟太高了,能不能锯掉一点呢,让它不那么高?
可以锯掉的，但是不建议这么做，每双鞋都是有比例的，如果人为改变，会影响鞋的平衡，所以锯跟不太可取。1、当高跟鞋的高度上升到6-8厘米时，在走路时，你的身体重心会自然上移。一项研究发现，如果你穿着7厘米的高跟鞋走2小时，脖颈僵硬度会上升22%，健康专家通常不建议长期面对电脑的OL穿6-8厘米...
高跟鞋能把鞋跟锯短吗
不能锯短，锯短后，鞋的角度就变了，会有危害的。但是高跟鞋如果跟太高觉得走路不舒服可以把整个鞋跟换掉。一般来说，鞋跟的高矮都是根据鞋款而定的，鞋的各个部位根据鞋跟的高矮是有区别的。锯掉一点问题不大，锯太多就会影响鞋的样子，也就是走样了，更重要的是影响走路，走起来会产生向后倒的...
鞋跟太高怎么补救
但是鞋跟太高穿起来是非常累的，因此很多女性在鞋跟买高了以后，想要调整鞋跟却都没有方法，往往都只能搁置。虽然有人说可以将鞋跟锯掉一点，但这种方法会让鞋前掌不平，基本就报废了。因此我们在购买高跟鞋的时候一定要量力而行，如果还不习惯穿高跟鞋，那就不要一上来就买那么高的鞋子。不然一旦穿不...
高跟鞋鞋跟高怎么办可以锯掉一点吗会舒服吗
每双高跟鞋设计都是独特的，一小部分高跟鞋的材质是可以整个底的进行跟换，可以去擦鞋店或者修鞋店看看，但是这样或影响整体美观，小部分锯掉如果可以弄到合适的橡胶隔音底还行，不能的话不要考虑，而且还会造成一只高一直底。你可以在不用长时间走u的情况下穿阿 ...
高跟鞋能把鞋跟锯短吗?高跟鞋可以改平底鞋吗?
答案是不能。锯短后，鞋的角度会发生变化，可能会带来一些危害。但是，如果高跟鞋的跟太高，让你走路不舒服，可以把整个鞋跟换掉。一般来说，鞋跟的高矮是根据鞋款而定的，鞋的各个部位都与鞋跟的高矮有关。锯掉一点问题不大，但如果锯太多，就会影响鞋的样子，也就是走样了，更重要的是会影响走路...
高跟鞋鞋跟太高能去掉一截吗
1. 高跟鞋鞋跟太高是否可以去掉一截？当高跟鞋的鞋跟高度影响穿着者的健康时，可以考虑去掉一截鞋跟。过高的鞋跟可能导致脚部疼痛、足底筋膜炎、甚至脊椎扭伤等问题。为了保护女性的健康，减少鞋跟高度是一种可行的解决方案。2. 确定高跟鞋鞋跟合适高度的方法高跟鞋的鞋跟高度应因人而异，最适合的高度通常...
高跟鞋的跟太高了,能不能锯掉一点呢,让它不那么高?
1. 当你穿着高跟鞋，身高得到提升的同时，也可能会面临鞋跟过高的问题。有人可能会考虑是否可以将鞋跟锯短以减轻压力，但实际上这样做并不推荐。因为高跟鞋的设计是经过精心计算的，调整鞋跟高度可能会破坏鞋子的平衡和稳定性。2. 高跟鞋的鞋跟高度通常在6-8厘米之间，这个高度可以让穿着者的身体重心...
鞋跟高可以割去一截吗
可以，我就是做鞋生意的。但是割掉一些，鞋头的角度会稍微上抬一些，穿一段时间就会下一些。希望能够帮得上你。
鞋跟太高可不可以改矮一些
当然有些人想去据鞋跟锯掉一点问题不大，锯太多就会影响鞋的样子，也就是走样了。鞋跟太高能改短2cm吗不能。鞋跟的高矮都是根据鞋款而定的，鞋的各个部位根据鞋跟的高矮是有区别的。这样会影响鞋的样子，也就是走样了，更重要的是影响走路，走起来会产生向后倒的感觉，甚至于不稳。高跟鞋能把...
鞋跟太高可以割去一截吗 ?
鞋跟太高是可以割去一截的，但有比例的，不是所有鞋都行。建议每穿2小时高跟鞋，就把鞋子脱下来，让双脚休息15分钟，并做些中度脚部按摩，重点按压可缓解肌肉紧张度的、位于脚掌前1\/3处的涌泉穴。另外，如果鞋跟高度在6-8厘米间，就不要戴过重的项链，以免脖子受压过度。穿高跟鞋要注意：尽量不要...
