如题所述
眼睛怎么变大?
做眼保健操,早晚各做一次,不但可以保护视力,眼睛也可以自然变大变有神的,也可以搭配 蓝之琳 后按住眼睛附近的明目穴位,一个按15秒,每天坚持三四次,也是非常有效的。还有就是瞪眼睛了,这个也很有用的。
保持良好的生活习惯,熬夜、睡眠不足使人疲惫不堪,有黑眼圈,眼睛会越来越小,眼部也会变得肿胀。
维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等缺乏维生素B2容易使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜 、蘑菇、红薯等。