因为说话有口吃的毛病，本来打算好好工作的，受不了别人的嘲笑。日子又回到了原点。真的很心酸的。不知上
因为说话有口吃的毛病，本来打算好好工作的，受不了别人的嘲笑。日子又回到了原点。真的很心酸的。不知上天为何对我不公平。没有口吃我会很开朗的，会很用心的。现在基本没什么朋友。也不敢谈恋爱。这个和舌系带偏短有关吗？还有希望吗
口吃，是一种生活中可能会遇到的很平常的一件事。有的人可能会拖音，发音很困难，发音连续或者被迫中断等。其实，有口吃的人不用太害怕，本篇经验从实际出发，教你如何认识口吃，然后怎样面对自己的口吃，最终采取相应的行动去征服它。看看能不能还在为口吃烦恼的你有点帮助？
工具/原料
一个学习用的记事本——随时记录自己克服口吃的字词。
一颗愿意去改变的心。
方法/步骤
认识口吃。
根据百度百科记载，口吃不是先天性的，它是后天出现的。它不是生理上的一种病，而是后天一种不好的习惯。习惯是生活中培养出来的。不要怪父母，不要埋怨自己。有口吃的人好比染上了一种不好的习惯，比如说，抽烟，酗酒等。只要有针对性的采取对策，这种习惯是可以慢慢地矫正的。
了解自己口吃的现状。
弄清楚自己口吃的主要症状是十分必要的。就好比父母要了解自己的孩子才能更好地引导，教师要清楚自己学生的个性才能因材施教。但你有口吃的时候一定要正确的认识自己的现状。
我是不是容易拖音？
我会不会在发音时会中断？
我经常会不会出现连续发音的情况，如，“我，很，很，很，很好！”等。
有时候，发音的时候是不是会有很大的阻力，觉得它很困难？
……
你自己具备上面的哪一种或几种呢？仔细地回忆与思考，然后用笔认真地记录下来。恭喜你，你已经成功了一半了，因为这是一个良好的开始。
良好的心里暗示。
你是不是还在担心别人会笑话自己？会不会被某些不了解自己的人一声嘲笑而悲伤好久，或者会自暴自弃，为什么别人没有口吃而自己有？记住了，“金无足赤，人无完人”。我有口吃，可能只是我一个很明显地缺点而已，克服之后，我会进步很多的。所以，大胆地去面对自己吧！
不要理会别人怎么看自己，尽管做到这一点，对一部分人来说很难，但是你还得这样做。心理学家说，很多看病的人都是先治好心病再治好身体上的疾病。所以，你要不停给自己暗示，口吃不可怕，你会战胜它的。绝对不要学下图中那样，轻易地否定自己。
找出自己容易口吃的字词。
找出自己容易口吃的字词，这是一个漫长的过程。所以，当你决定改变的那一刻起，就要养成这种好习惯。只有找到自己最终地病根所在，才能彻底的治愈。所以，平常在生活中，要学会给自己积累，慢慢地你会爱上自己。不在是抱怨了。因为你知道，你现在在慢慢在矫正口吃而努力了。每天记得把自己容易口吃的字词朗诵几遍，这个要根据个人喜好了，这就是有目的性的克服了。
大胆地秀出你自己，说话时不要急不要怕。
做到这一点，对于很多人来说，已经成功了很多。不论你口吃的程度如何，最后帮助你解决它的还是去和别人沟通，只有通过沟通你才知道自己口吃的程度和克服的现状。
说话时，不要着急，心平气和。可能一时半会养成不了，慢慢来。
如果太害怕别人嘲笑，你可以在和陌生人讲话时，告诉对方自己有口吃，这样就会减少很多包袱，你会说的很畅通的。
多和自己的家人和朋友沟通，他们绝对不会轻易嘲笑你，或者伤害你，他们巴不得你没有口吃了，所以，你更加不要担心这一点，大胆地和他们交流吧！
6
寻求相关培训班的帮助。
如果你矫正口吃的方法不能让自己满意，或者你为自己制定的矫正口吃的方法总是不能坚持……你还是可以去专门帮你克服掉口吃的培训班或者机构，寻求他们的帮助。
可能这要花费一笔钱，毕竟他们是靠这维持生计的。切记，参与这类培训班时，一定要认清楚政府认证的，如实说明自己的情况，不要隐藏，但这只是帮你找你一个方法或者良师，还得靠自己努力，请相信“只要有付出，就会有回报”！
吃和自卑这两个问题是相互影响的。因为你负性看待这个问题，会有许多消极的想法和负性情绪产生，这样的情绪会让你说话更加不利索，加重口吃的表现。这些表现反过来让你更加自卑。
所以，要改变自卑，打破这个循环还是需要从你产生的消极想法入手。每当你想要开口说，有点说不清楚的时候，你能感受到的也许是紧张，也许是难过，也许是自责，但是在这之前，你一定是想到了什么。也许你想到了我一定说不好，别人会笑话我的，你紧张了；也许你会想，不能像别人那样说的那么顺，你感觉很伤心；也许你会想我怎么就说不好呢，于是你就开始自责。
罗哩罗嗦说了这么多，我只是想告诉你，情绪是由想法导致的。而负性的情绪往往是因为人存在一些不合理，甚至歪曲的想法。心理学中许多的案例研究发现，自卑的人往往存在许多的认知歪曲，这些认知歪曲大多是对自己负性的看法。你可以自己回想一下，自己是否也存在这种对自己歪曲的想法。
改变这些想法，不像想象的那么容易，因为想法往往根深蒂固，而且背后往往存在更深的观念的东西在影响这些想法。所以需要专业的帮助才能够彻底的改变。我建议你可以找到当地比较专业的心理咨询师咨询一下，或者做一下思克忧心理训练。专业的帮助对你克服自卑心理，获得自我的成长很重要的。
说的条理可能不太清楚。有问题你可以再追问哦
工具/原料
一个学习用的记事本——随时记录自己克服口吃的字词。
一颗愿意去改变的心。
方法/步骤
认识口吃。
根据百度百科记载，口吃不是先天性的，它是后天出现的。它不是生理上的一种病，而是后天一种不好的习惯。习惯是生活中培养出来的。不要怪父母，不要埋怨自己。有口吃的人好比染上了一种不好的习惯，比如说，抽烟，酗酒等。只要有针对性的采取对策，这种习惯是可以慢慢地矫正的。
了解自己口吃的现状。
弄清楚自己口吃的主要症状是十分必要的。就好比父母要了解自己的孩子才能更好地引导，教师要清楚自己学生的个性才能因材施教。但你有口吃的时候一定要正确的认识自己的现状。
我是不是容易拖音？
我会不会在发音时会中断？
我经常会不会出现连续发音的情况，如，“我，很，很，很，很好！”等。
有时候，发音的时候是不是会有很大的阻力，觉得它很困难？
……
你自己具备上面的哪一种或几种呢？仔细地回忆与思考，然后用笔认真地记录下来。恭喜你，你已经成功了一半了，因为这是一个良好的开始。
良好的心里暗示。
你是不是还在担心别人会笑话自己？会不会被某些不了解自己的人一声嘲笑而悲伤好久，或者会自暴自弃，为什么别人没有口吃而自己有？记住了，“金无足赤，人无完人”。我有口吃，可能只是我一个很明显地缺点而已，克服之后，我会进步很多的。所以，大胆地去面对自己吧！
不要理会别人怎么看自己，尽管做到这一点，对一部分人来说很难，但是你还得这样做。心理学家说，很多看病的人都是先治好心病再治好身体上的疾病。所以，你要不停给自己暗示，口吃不可怕，你会战胜它的。绝对不要学下图中那样，轻易地否定自己。
找出自己容易口吃的字词。
找出自己容易口吃的字词，这是一个漫长的过程。所以，当你决定改变的那一刻起，就要养成这种好习惯。只有找到自己最终地病根所在，才能彻底的治愈。所以，平常在生活中，要学会给自己积累，慢慢地你会爱上自己。不在是抱怨了。因为你知道，你现在在慢慢在矫正口吃而努力了。每天记得把自己容易口吃的字词朗诵几遍，这个要根据个人喜好了，这就是有目的性的克服了。
大胆地秀出你自己，说话时不要急不要怕。
做到这一点，对于很多人来说，已经成功了很多。不论你口吃的程度如何，最后帮助你解决它的还是去和别人沟通，只有通过沟通你才知道自己口吃的程度和克服的现状。
说话时，不要着急，心平气和。可能一时半会养成不了，慢慢来。
如果太害怕别人嘲笑，你可以在和陌生人讲话时，告诉对方自己有口吃，这样就会减少很多包袱，你会说的很畅通的。
多和自己的家人和朋友沟通，他们绝对不会轻易嘲笑你，或者伤害你，他们巴不得你没有口吃了，所以，你更加不要担心这一点，大胆地和他们交流吧！
6
寻求相关培训班的帮助。
如果你矫正口吃的方法不能让自己满意，或者你为自己制定的矫正口吃的方法总是不能坚持……你还是可以去专门帮你克服掉口吃的培训班或者机构，寻求他们的帮助。
可能这要花费一笔钱，毕竟他们是靠这维持生计的。切记，参与这类培训班时，一定要认清楚政府认证的，如实说明自己的情况，不要隐藏，但这只是帮你找你一个方法或者良师，还得靠自己努力，请相信“只要有付出，就会有回报”！
吃和自卑这两个问题是相互影响的。因为你负性看待这个问题，会有许多消极的想法和负性情绪产生，这样的情绪会让你说话更加不利索，加重口吃的表现。这些表现反过来让你更加自卑。
所以，要改变自卑，打破这个循环还是需要从你产生的消极想法入手。每当你想要开口说，有点说不清楚的时候，你能感受到的也许是紧张，也许是难过，也许是自责，但是在这之前，你一定是想到了什么。也许你想到了我一定说不好，别人会笑话我的，你紧张了；也许你会想，不能像别人那样说的那么顺，你感觉很伤心；也许你会想我怎么就说不好呢，于是你就开始自责。
罗哩罗嗦说了这么多，我只是想告诉你，情绪是由想法导致的。而负性的情绪往往是因为人存在一些不合理，甚至歪曲的想法。心理学中许多的案例研究发现，自卑的人往往存在许多的认知歪曲，这些认知歪曲大多是对自己负性的看法。你可以自己回想一下，自己是否也存在这种对自己歪曲的想法。
改变这些想法，不像想象的那么容易，因为想法往往根深蒂固，而且背后往往存在更深的观念的东西在影响这些想法。所以需要专业的帮助才能够彻底的改变。我建议你可以找到当地比较专业的心理咨询师咨询一下，或者做一下思克忧心理训练。专业的帮助对你克服自卑心理，获得自我的成长很重要的。
说的条理可能不太清楚。有问题你可以再追问哦
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2015-12-03
你好。对于你的情况，表示理解。人都在寻求他人的认可，如果没有得到，会有很多负面情绪和反应。关于口吃的问题，可以尝试先拿报纸，每天对着镜子念，念到很熟练就对着镜子背出来，这样坚持，看有没有效果。知名律师当年的口吃就是这样练出来的，你想解决问题，就要对自己狠一点，有多想获得认可，就对自己多狠，不然没有效果。如果你没有朋友，也不敢交往，不如你多主动看综艺节目，释放心情。等到有胆量，主动慢慢一个一个接触看起来很善良很好相处的人，在他人那里得到帮助。坚持就会有回报，加油！
第2个回答 2015-12-03
这就是命运，但是有些东西是可以跟命运抗争的。像你现在的情况，就是你不够勇敢面对现实。我认为，只要知道自己的不足，取长补短，定会战胜自卑的情绪给生活带来的困扰。坚强一些吧，会好起来的。
第3个回答 2015-12-03
给口吃患者朋友的一封信
我和我的团队成员曾经也都是口吃患者，是受人鄙视，遭人嘲笑的对象。每当我们在与人沟通和交流之前总是暗示“我口吃”
在大学三年级（21岁）成功矫正口吃，现在考取了研究生（研究方向是基于VC、MATLAB图像识别和理解系统设计），期间认识了现在的团队成员朋友，我们一同奋斗，努力，进步矫正我们口吃。
我们一起努力，一起进步，经历了疯狂，快乐，坚持终于矫正我们的口吃。现在是我们站出来的时候了，让我们一同来帮助你矫正你的口吃。成功的矫正口吃的经验是可以复制的！
从我们开始帮助口吃患者朋友矫正口吃以来，很多患者朋友都会这样问我们。
一、老师！我的口吃很严重，请问怎么可以彻底矫正我的口吃呢？
二、是不是服用什么药物就可以马上消除我的口吃现象呢？
三、你们有什么方法能否给我简单介绍几个？让我快速矫正我的口吃！
四、我的口吃现象是不是在你们的辅导和帮助下能彻底消失？
五、学习了你们的全套矫正口吃资料真的能帮助我成功矫正口吃吗？
六、你们主要是运用哪些矫正方法帮助我矫正口吃呢？
但我们想说的是，成功矫正口吃最重要的因素是“自信”，你需要时常告诉你自己你能改变这一切；你会付出努力改变你现在的说话方式；你坚信你自己一定能成功矫正口吃，而不是不切实际地幻想你的口吃会在某一天自动消失，也不可能寄予灵丹妙药一下子就能解决你的问题，更重要的是，你不能不采用任何相关的行动，在某一天矫正口吃的方法自动上门找你，相反地，你必须自己努力去寻找。
口吃不是一种简单的语言障碍，而是生理和心理方面的复杂的功能絮乱，所以我们帮助患者朋友矫正他们的口吃往往是治疗心理为主，经过多年的实践研究得出，口吃大体上是由于口吃患者不惜一切代价避免口吃所引起的，换句话说，它是口吃患者对自己开的一个令人难以置信的玩笑。你试图让自己的语言完美无缺，但是这样你的压力会越来越大，你的口吃问题会相应地越来越严重，不幸的是，语言机制保持一种微妙的平衡状态，你越不想口吃，无意中你的口吃就会越发严重。
几乎所有的患者朋友因为不能流利且清晰地表达自己的思想而感到困窘和丢脸，他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧。有时候他们还会产生自我仇视。你的口吃程度与你心中的恐惧往往成正比，你越平静和放松，你的口吃就会越轻等等。
但是怎么才能做到呢？或者采用什么方法才能让自己像普通人一样流利说话呢？但是有一点我们需要你明白，我们帮助口吃患者朋友消除害怕口吃，逃避口吃的变态心理。而不是彻底消除你们的口吃现象，因为所谓的口吃现象根本无法彻底消除，因为普通人说话都会时不时地出现口吃现象，如果你定要主观愿望违背客观事实，我们只能遗憾地告诉你，“我们真的帮不了你成功消除你的口吃现象”。因为当你消除了害怕口吃，逃避口吃的变态心理，你的口吃现象定会随之减轻许多，恢复流利说话的同时给你增添一份由内而外的自信，相应的你的人生品质也会大幅度地提升。
我和我的团队成员曾经也都是口吃患者，是受人鄙视，遭人嘲笑的对象。每当我们在与人沟通和交流之前总是暗示“我口吃”
在大学三年级（21岁）成功矫正口吃，现在考取了研究生（研究方向是基于VC、MATLAB图像识别和理解系统设计），期间认识了现在的团队成员朋友，我们一同奋斗，努力，进步矫正我们口吃。
我们一起努力，一起进步，经历了疯狂，快乐，坚持终于矫正我们的口吃。现在是我们站出来的时候了，让我们一同来帮助你矫正你的口吃。成功的矫正口吃的经验是可以复制的！
从我们开始帮助口吃患者朋友矫正口吃以来，很多患者朋友都会这样问我们。
一、老师！我的口吃很严重，请问怎么可以彻底矫正我的口吃呢？
二、是不是服用什么药物就可以马上消除我的口吃现象呢？
三、你们有什么方法能否给我简单介绍几个？让我快速矫正我的口吃！
四、我的口吃现象是不是在你们的辅导和帮助下能彻底消失？
五、学习了你们的全套矫正口吃资料真的能帮助我成功矫正口吃吗？
六、你们主要是运用哪些矫正方法帮助我矫正口吃呢？
但我们想说的是，成功矫正口吃最重要的因素是“自信”，你需要时常告诉你自己你能改变这一切；你会付出努力改变你现在的说话方式；你坚信你自己一定能成功矫正口吃，而不是不切实际地幻想你的口吃会在某一天自动消失，也不可能寄予灵丹妙药一下子就能解决你的问题，更重要的是，你不能不采用任何相关的行动，在某一天矫正口吃的方法自动上门找你，相反地，你必须自己努力去寻找。
口吃不是一种简单的语言障碍，而是生理和心理方面的复杂的功能絮乱，所以我们帮助患者朋友矫正他们的口吃往往是治疗心理为主，经过多年的实践研究得出，口吃大体上是由于口吃患者不惜一切代价避免口吃所引起的，换句话说，它是口吃患者对自己开的一个令人难以置信的玩笑。你试图让自己的语言完美无缺，但是这样你的压力会越来越大，你的口吃问题会相应地越来越严重，不幸的是，语言机制保持一种微妙的平衡状态，你越不想口吃，无意中你的口吃就会越发严重。
几乎所有的患者朋友因为不能流利且清晰地表达自己的思想而感到困窘和丢脸，他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧。有时候他们还会产生自我仇视。你的口吃程度与你心中的恐惧往往成正比，你越平静和放松，你的口吃就会越轻等等。
但是怎么才能做到呢？或者采用什么方法才能让自己像普通人一样流利说话呢？但是有一点我们需要你明白，我们帮助口吃患者朋友消除害怕口吃，逃避口吃的变态心理。而不是彻底消除你们的口吃现象，因为所谓的口吃现象根本无法彻底消除，因为普通人说话都会时不时地出现口吃现象，如果你定要主观愿望违背客观事实，我们只能遗憾地告诉你，“我们真的帮不了你成功消除你的口吃现象”。因为当你消除了害怕口吃，逃避口吃的变态心理，你的口吃现象定会随之减轻许多，恢复流利说话的同时给你增添一份由内而外的自信，相应的你的人生品质也会大幅度地提升。
第4个回答 2015-12-03
人无完人，所有人都有自己的缺点，你首先的战胜自己，才能战胜别人。
口吃也不算什么大毛病，古惑仔系列中小结巴不是很可爱嘛，陈浩南不是爱的要死？
不要太在意别人的看法，找一个不用说太多话的工作就好了。你总有自己长处吧。好好利用自己的长处。至于别人嘲笑，你越在意，他们越是会嘲笑你，你置之不理，他们反倒是自讨没趣。
至于治疗的话，建议还是上大点的医院看看，不要选择歪门邪道。到时候花钱还不治病。
口吃也不算什么大毛病，古惑仔系列中小结巴不是很可爱嘛，陈浩南不是爱的要死？
不要太在意别人的看法，找一个不用说太多话的工作就好了。你总有自己长处吧。好好利用自己的长处。至于别人嘲笑，你越在意，他们越是会嘲笑你，你置之不理，他们反倒是自讨没趣。
至于治疗的话，建议还是上大点的医院看看，不要选择歪门邪道。到时候花钱还不治病。
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