越来越厌恶自己,觉得自己很没用,活着很没意思该去死怎么办?
要想自己变得有自信，就必须让自己懂的东西多一些，多学一些东西，有一技之长，那么就会独立解决好多问题，甚至还会成为你朋友眼中的“智多星”，到时候你的自信自然就会倍增，第二，遇到困难自暴自弃，自怨自艾，
我感觉对生活失去了信心,
首先明确自己对生活失去信心的原因才能调整自己的心态好好生活。是自己把目标定得太高亦或是自己把位置放得太低，是没有明确的目标或是没有客观好的环境，扪心自问，找到自己的问题，积极地去面对解决。不要封闭起来，多与人沟通，多去帮助别人。把自己封闭起来，只会越来越走向死胡同。走出去，多与人...
...不知道该怎么办,对自己没有了自信,我该怎么做才能调整心态。。_百度...
消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是轻松一点---不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松---知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松---接纳自己、多为自己...
...都在社会上四五年了还是这样怎么办,我觉得我活的特别累。总是...
在自己确实不擅长的地方该自卑就要自卑——这没有什么不好意思的。该自卑的时候不自卑，就多了一个心理负担——并且还是永远摆脱不掉的负担，最终，肯定会拖累自信。凡事儿做得好必然容易自信，做得不好就很难自信，但是还没上阵呢，就背着一个又一个的包袱，能走多远？能做多好？5. 凡事儿都要提...
心情很压抑没有自信感觉越活越不是原来的自己怎么办?
建议最好是给自己放个假，给心情做个放松。可以出去旅旅游;或者找个和你要好的朋友说出你心里的郁闷进行排解;或者找些人出去胡吃海喝；如果不好意在人前放松，可以找个无人处，大声喊出来，最后为自己打气。总之，只要能减轻你心里压力，使心情愉悦起来，只要不做有违道德和违法之事，竞可以做做自己...
对自己失去信心了,我该怎么办
其实如果有那种想法的时候就应该意识到自己对不起父母了。所以要对自己充满信心，考试之前好好复习，找一个爱学习的人和你一起学习也能够带动你，每天认真学习的时候，就不会再有时间来想自己做不到的事了。其实，我们没必要期待做什么事马上就能起到效果，重拾信心也是一个漫长的过程，特别对于一些胆小...
感觉自己就像麻木了一样,没有情感,对任何事情都提不起兴趣,不知道怎么...
现状如此发展下去，是很不好的！索性你现在已经意识到了，还可以转变。方法如下：1、迅速终止胡思乱想，调整思路，转移自己的注意力。2、找到朋友，要好的同学，利用学习之余，节假放假期间，一起郊游，放飞思想，放松身心。3、不要给自己反面的心理暗示。（心理暗示的作用不可小觑）要给自己正能量的，...
现在我做什么没有信心了,我到底该怎么办
8 学会体验生活，用冷静的态度来面对生活中的一切是是非非，时常培养自己积极乐观的生活态度。同时展现自己最优秀的一面，让别人认可你，让他们觉得你很厉害，你的自信就会慢慢提升的，所以记得常去展现你的才艺和优点。朝着自己热情的方向前进，多培养一些爱好，多交一些良友，让你变得自信满满。
当一个人感到自卑、不自信时,没勇气时怎样做?
面对大庭广众讲话,需要巨大的勇气和胆量,这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围,有很多思路敏锐、天资颇高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,而是缺乏信心。在公众场合,沉默寡言的人都认为:“我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也别说,而且,其他人可能都...
我活得太没自我,没个性,感觉我是为别人而活!怎么办?求高人指点...
性格中的懦弱有些是与生俱来的，你这种情况还可以称之为善良，或是为他人着想。这未尝不是好事，不过，做人应该有自己的原则和底线，这是无论如何都需要坚守的。因此我认为你首先要明白自己的原则，或者说是你最忍受不了的是什么，如果生活中，很难遇到触碰你原则的事，就不如做个善良的人罢 ...
