最近状态特别不好，总是心烦，烦躁的不行，每天都无名火起，闹心，是抑郁症吗？
每天都心烦躁的不行，每天都恨不得大哭一场，每天都想着死死死的，可真要付诸于行动是又没有勇气！我恨这样的自己，我想振作起来，可我控制不了我的心，就是无休止的烦躁，我该怎么办？我以前很正常，最近二十天就开始一天比一天严重，二十天前我做了无痛人流，我想留，可我老公不同意，觉得二胎压力太大，我尽管心里很想留，但是看老公很反对，我就顺从了，过后我很愧疚，觉得对不起它，平常会念叨着有车有房了就再生个宝宝，可我有车有房宝宝来了我却不要了，我的心特别恨自己，恨自己不刚强，不上进，经济能力要依附于老公，现在我觉得这是我的报应，每天都不开心，抑郁的不行，我手术三天就继续上班，我不知道在给谁置气，我在手术台上就念叨着我放弃了你，也将以我的健康作为代价，我身边的人都不知道我做了手术，之后每天都看老公不顺眼，一语不合就跟他闹个天翻地覆，每次吵架我就说要去死，他说那你跳下去啊，一到这时我就泪奔不止，因为我真没勇气跳下去，我要跳下去了我儿子就没妈了呀！到现在哭了五个多小时了，头疼的不行，眼睛也痛死了，可我的心还在烦躁着，我不知道自己是真的抑郁症了还是撞邪了？吃喝不愁衣食无忧的我每天都这样烦躁哭泣个不停 真的是在惩罚我吗？我该怎么办？我想回复正常，可我真的控制不住的胡思乱想，这些话没法跟身边的人说，只能在这里倾诉下，是我犯的罪孽在惩罚我吗？
第一。
现代社会尽管都是这样哀怒恨泪，但你是女人，失去了男人你也不是活不下去，现代社会需要的是女强人，总自以为是自己是世界最惨之类的想法，你就跟死人没有区别了，既然觉得愧疚，再这样想下去，你不但对被你抛弃的生命不负责，对自己也不负责。所以，振作点，别对那些乱七八糟的鬼事情牵连了心态。
第二。
烦躁心烦的情况在你这种阶段的女性是很常见的，听音乐散散心健健身，反思自己，把所有事情都整理清楚了，你就会觉得这一切都这么普通，自己根本不必如此烦恼。
最后。
女人就要有一个女人的模样，美美容、化化妆、聊聊天、喝喝茶等休闲的活动，活动自己身体的血流，看你动这么多次手术，还以自己的健康为代价，置气生气恨怒的模样也有点让人心怜。跳楼自杀之类的别多想，怒的时候找一个沙包抱枕什么的发泄发泄，或者找一个人静的地方朝天空大喊，别憋着自己，不然会更加恶劣。
还有什么问题的，请追问吧。
首先，我能理解的你丧子之痛，这牺牲了你要二胎的愿望，牺牲了一个小生命（合法方式），可是人流很多人都会做的，很安全，是合法的，可以让你现在的儿子过得更好的生活呀，你也有更多的精力去教育他，有更多的爱给他，人生就是这样，不断选择，不断有分叉路口，不断失去，又不断得到，“有失才有得”，人生不可能完美无缺，它本身的缺失也许才是美好的存在。就像月亮，当人们谈到月亮时，脑中出现的都是弯弯亮亮的月亮，它有所缺失的时候才是人们心中的月亮，才是月亮独有的特质。
其次，男强女弱是我们中国传统的夫妻模式，没有什么不好的，说明你还是很有东方女性的柔美。只是，你可以尝试和你老公聊聊你现在的心情，也尝试站在你老公的角度考虑问题，也许他真的觉得现在不是要孩子的好时机，也许他不想你累着，好好说，难道你愿意天天上一天班回家看到的都是一张张哭脸吗？在公司受老板气、在家还得受气，其实也挺辛苦的。他确实做的不够好，他知道你说要去死，还要说“去呀”，深深伤到你了。但是，女人你要知道男人他真的希望你死吗，肯定不希望的。凡事多站在他人的角度考虑问题，内心的气就少了。
对你的了解还不够，不多说了，希望对你有帮助
最近状态特别不好,总是心烦,烦躁的不行,每天都无名火起,闹心,是抑郁症...
非常典型的抑郁症与心理不正常，胡思乱想虽属于正常的，但是多想无益，自作多情只会给精神上增添几倍的负重，认为自己是自作自受，那就真的是自作自受了。惩罚什么的，越是这样想，你不但是在惩罚自己，而是惩罚着你周围的人，以自己的不满不甘愤恨的情绪为前提，给你周围人添加了不必要的麻烦。第...
暴躁心里总是有一股无名火随时爆炸 我是不是抑郁症
这种情况不是抑郁症，是脾气比较暴烈，想知道自己是否是抑郁症，你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。你也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。抑郁症的...
最近脾气很大,身体也不舒服,我是怎么了?
这是你内心压力的原因。同时你的内分泌循环也出现了障碍 或阻滞。是你正常的体内代谢出现了问题。这样会使你没有排泄的出口。造成你体内的肾上腺激素分泌过胜。造成你心情。不容易平静，一旦遇到事物，首先不能冷静的思考。 出现发脾气的症状。可以把事情充分的做一下分析。看看影响到自己心情的。主要关键...
我爱人长年在外出差,工作也小有成绩,但近期经常发无名火。
应该是更年期症状！再就是抑郁症前期表现！压力大也会这样！最好的办法是找到他的爱好，投其所好，毕竟成年人的娱乐活动太少了，他最近的状态又不佳，可以考虑多组织一些朋友聚会啥的让他参加，或者参加当地论坛里组织的一些他感兴趣的活动，其实最想说的是能否让你的老母亲搬出去一段时间，和你妈妈直...
最近老失眠,心情也不好,烦躁,易怒,脾气暴躁,爱生气,怎么办?
1、首先，很多的失眠患者都会出现精神紧张的现象，如果长期失眠的话，那么会产生抑郁症的，所以说平时有失眠现象的时候要尽早的去治疗，针对失眠的不同症状，可能会引发不同的问题。2、其次，如果最近总是失眠的话，可以适当的增加自己的运动量，让自己的情绪更好一点，这样对睡眠是有帮助的，不过大家在...
早上起来特别烦躁有无名火,还有就是脑子特别迟钝,感觉生锈了似得,有...
五，你说的情况，不排除神经衰弱、轻度抑郁症、社交恐惧症的可能。有时间，可以咨询一下心理医生。关于抑郁症，或神经衰弱，先建议你：作息规律，早起早睡，适当减少接触手机、电脑等电子产品的时间。适当户外活动、运动，深呼吸，散散步，打打球，做做操……多与他人交流、谈心，倾吐压力、不快，或者一起...
我老婆五十岁,脾气暴躁,动不动就发火。还总怀疑自己有重毛病。疑心病...
你老婆50多岁，脾气很暴躁，动不动都发火？这有可能和他的性格有关系，有可能她一辈子都是这个样子，怀疑自己有毛病，这种情况下是疑心病，它不但有爱发火的情况，还有疑心病，所以这种情况一定要给他做好开导工作，所以如果她身体没有疾病的情况下，可以认定她就是更年期还没有过去，这种情况下应该多...
最近几个月情绪控制很差,白天很爱生气,都是无名火,到晚上却总是哭,而且...
3、压制自己的情绪，用意志力控制情绪。现代医学理论表明，这是不科学的，就像气球一样，憋久了就会爆炸一样，就会得抑郁症。4、焦虑地期待。越是焦虑地期待，越会火上浇油，增加身心的痛苦。5、暴力般地发泄：摔东西，大量饮酒，骂人，打架、自残……二、消除情绪压力的正确途径：1、如果不良情绪是...
心情不好总爱发脾气 对身体有影响吗
1、容易诱发抑郁症。 2、心情不好会影响身体的机能，从而诱发一些疾病 3、心情如果长期处在低落状态会造成自己的不自信，对身边的朋友也会有很大的影响 4、长期心情不好会影响家庭关系和朋友关系 心情不好时建议从以下几个方面去改善 1、多参加户外活动。 2、外出散散心，或者去旅行，也多...
心里有总有一股无名火,该如何是好
我们都知道夏天里，人的“火 气”特别大，原来在秋天也会如此。秋 天的空气湿度偏低，导致人体常常处 于干燥环境下，除了皮肤缺乏滋润 外，人的精神情绪同样缺乏“滋润”， 容易出现烦躁易怒。另外，一天里的 昼夜温差大，也是导致情绪波动的因 素。如果想发生因心情烦躁易怒而出 现行为上的冲动时，你...
