怎样才能改掉急躁易怒的情绪?

你是怎样调节的呢?

第1个回答  2019-06-26
多练练瑜伽
第2个回答  2019-06-26
人要心态好,遇事要冷静
第3个回答  2019-06-25
没事多看书,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,从书里面去找答案
第4个回答  2019-06-24
做事之前先问自己三个为什么?先说三遍,冷静冷静冷静,实在不行就给自己说过一段再说
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