人的长寿秘诀是什么?

如题所述

没什么特殊的秘诀啊,平时多注意养生,多锻炼,健康饮食,心态要乐观,说都会说,关键要坚持,每个人的生活方式环境不同,做自己能力之内的就好,起码少吸烟喝酒等对身体不好的事少做,健康了就长寿了。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-11-19

长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上,秦始皇、汉武帝等强大的帝王,也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药,以求长生。美国加利福尼亚理工学院的科学家发现,百岁以上老人有一种共同的基因突变,科学家表示这一发现有助于找到减缓人类老化的方法。

第2个回答  2019-10-29
长寿秘诀一:充满善意!
长寿秘诀二:睡得好!
长寿秘诀三:吃得好!
第3个回答  2019-12-24
早睡早起,饭后走一走,活到九十九
第4个回答  2019-10-29
保持呼吸不要断气本回答被提问者采纳
相似回答