第1个回答 2019-04-17
暂时放下工作，去放松一下自己，比如去周边一日游，在旅游的时候不要想工作，同时，条件允许的话也可以去看一看心理医生。
第2个回答 2019-04-17
暂时放下工作，去放松一下自己，比如去周边一日游，在旅游的时候不要想工作，同时，条件允许的话也可以去看一看心理医生。
第3个回答 2019-04-17
我觉得首先可以先停下工作，休息一段时间。然后去看专业的心理医生，根据医生的建议去治疗，这样的话效果比较好。
第4个回答 2019-04-17
在工作中得了焦虑症，那么你可以请假放松一段时间，我千万不要让自己过于焦虑，工作还会有，但是一旦焦虑了就会很难办。
第5个回答 2019-04-17
在工作中的焦虑症，我们需要积极的调节自己的心态，如果效果不佳，我们可以和自己的家人谈一谈自己心中的困惑。
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