搏击的话建议你练习拳击，拳击是实战中运用最多的了，另外再学习擒拿或柔道，散打其实就是拳法、腿法和摔法的结合实战中也很实用，至于跆拳道呵呵 我以前练过跆拳道但那时只是因为跆拳道动作好看才练的 跆拳道实战中几乎没有用只有挨扁的份。
因为遇到需要防身的时候，还轮得到你摆架势施展武功啊？？
一旦搏斗了，还有什么套路不套路的。
乱拳打死师傅，可不是随便说说的。
其实古人早就总结出了：力大不亏。
只要力量大就能解决防身的需要。
所以，你别去搞什么武功，锻炼力气最最合算而且真正有效。，追问
那怎么锻炼啊
追答锻炼爆发力。
俯卧撑、哑铃、引体向上、臂力器、拉簧、、、都是的。
哦
追答拳头也要硬。
可以就对着沙袋甚至墙壁握紧拳头打。。当然拳头会疼。。但是开始轻一些，以后可以用大力的。
谢谢
容易学吗，我要一些上门容易，学的时间短的，给些意见
追答网上找找视频呗吧！
学生在学校之中应该怎样做到正确科学的防身呢？我们既不能告诉孩子谁欺负你就狠狠的打回去，也不能告诉孩子一味的忍千万不能还手，要这样做才最正确。
我17岁想学点武功防身 但不知道学什么我是那种体型算高大的但没太大力...
像截拳道，散打等等属于实战类的，不用学很长时间就可以用来防身。 而太极这种内家功，需要长时间的联系，才有防身的作用。 你的力气不大，这没有关系，因为只要掌握了武术的发力技巧，一定能打出威力的。 推荐练习一些技巧类的会比较速成一些，比如散手，截拳道等等。 体型高大，而不笨重的是最适合练武...
学习武功不从小学可以吗? 就是想会点防身! 需要怎么做?从运动练起...
防身的话我建议不要学武术，因为武术就要变成舞术了。 学点实用的，比如说MMA，Krav Maga, 或者学学散打什么的也比武术强。至于年龄，只要下功夫，虽说柔软度会差点但还是可以变强的 （看看当兵的不照样得练搏击）。
如果我要学防身术的话,请问学什么好?是跆拳道,散打,还是格斗或者别的什...
3，当你有了一定的基础以后，由于练习散打等等你的实战已经有了一定的经验以后，建议你学习一些中国的武术，比如太极、形意、八卦等等内家拳法，再练实战的时候无可避免的会造成损伤，学习内家拳法可以调理你的气血，不至于有太多的后遗症，而且不管是什么武功练到一定程度都要练习内功。并且由于你先前已...
我想学一种可以防身的武功,我今年23了,不知道现在还能学什么,学什么...
可以学习散打,跆拳道,柔道都不错,这些武术重点就在练,你如果认真练,防身的话半年就可以了,但一定要有吃苦精神,毕竟武术要拉韧带要打实战要体能训练,只有勤练才能得到真功夫
太极拳能防身吗?
太极拳当然可以防身呀，只不过被世人不为所知而已，顺便说一下太极拳不像小说那样所写的那样只通过短时间内而学会的，就像二楼所说的那句话 “太极十年不出门”（前提是跟老师天天学，老师认真教，徒弟认头学的情况下至少要学十年才能入门学会太极拳，之后才能出门）。对于太极拳的防身，先是通过推手...
那种武术最为实用?对付流氓无赖
以防身的角度而言，我建议你练“咏春拳”像散打、泰拳、跆拳道等武术，当然也都有实战能力，但这些武术多半需要一定的空间才能施展，而实战是不能挑选场合的，流氓可不会等你跑到空旷处才扁你。所以最好的实战武术，应该是在任何地方都可以发挥的 而咏春拳正是这样一种几乎不受空间限制的武术，因为最早...
学什么样的武功最好防身
我是学近身格斗摔跤的，练了九年，健身三年，这几年的比赛中，我个人经验总结，最难对付的对手是散打，如果你想防身的话，建议你学散打。我有一次还和一个巴西的人比赛过，那个人练的是卡波拉，招式花样，攻击性极强，但是不容易看出来，这种武术我个人觉得不但漂亮而且也挺厉害的 ...
有没有什么防身的武功学下,就是怕被人欺负
其实学的武术都是些基本的动作：勾拳、直拳、劈拳、摆拳、侧踹腿等等，只要自己多练，也就成为自己的防身术了！！！
自由搏击,跆拳道,散打,柔道等拳击哪种好
举例：假如你想武功盖世，特别厉害的话，首先你要有钱。进专业队（国家队）没钱可学不起。各种以搏击为目的的武术都学，因为它们规则不同，延伸出的打法风格也不同。这里就不解释了。（如果只是简单防身就没这个必要了。只要带拳带腿的武术都行，选一个就足够用了）习武先习德，不要用武术来打架...
什么武功防身又可以锻炼身体。
，其实就是练全身力量和韧带的方法。基本功好了，身体灵活了意志也有了，随便训练一下散打，你就可以用来防身了。所以，先练自由搏击的基本功，是个好方法，既可练身体，又可以为以后的武功长进打下基础，而且，你练的这些在别人看来，简直是做体操，不会让人非议。省了混混们找你比武而影响学习。
