减肥到一半减不下去了怎么办？？

我计划减20斤，前一个月很顺利啊，减掉了10斤。怎么到了这第二个月了就是减不下去了呢，一直停在那，着急啊！！可急四我啦啊！

我减肥不吃饭的，都两个月多没吃过饭的了，都是吃水果，西红柿啊黄瓜啊香蕉啊，偶尔忍不住了吃点饼干桃酥之类的甜点，偶尔和家人去饭店吃一顿，只是偶尔。也注意营养，有时也吃几个煮鸡蛋。反正总的说就是不吃饭多运动，有的时候会熬夜，这样减了10斤。虽然是这样吧，可能有的人会很惊讶啊，但是我并没觉得胃饿的难受，很饿的感觉都没有！

（我以为这样能瘦20斤呢，结果不理想于咬咬牙追加一个月的努力继续拼搏！）

可是这个月根本就是吃的更少了，但是运动也少了，真的坚持不了那么大的量的运动了，可就是减不下去了啊，一直停在那，在百度查下看见有很多我这种情况，叫作减肥平台，可这个平台期我已经走了一个月了啊 ，同志们啊快点帮我想想办法啊！能帮到我的办法我会加分以表感谢滴！！加加加

我在想啊我这样连一日三餐都省了，还要怎么努力才能减啊？？哭！！！真是个大难题啊！

要真的帮帮忙替我想想办法啊 ，我是几个月以后的准新娘了啊都！

（如果是从别的地方剪切的一大箩筐的减肥营养餐啊什么的，呵呵，您干脆还是省点力气好了。直接写个句号就行了甭费力占我地方了，谢谢嗷~）