很容易紧张,喜欢盯着人眼睛看,自己他人都会觉得很不舒服,手常不知道往哪放,容易抖,时常觉得不自然,

很容易紧张,喜欢盯着人眼睛看,自己他人都会觉得很不舒服,手常不知道往哪放,容易抖,时常觉得不自然,怕跟人说话,很容易掉眼泪,不自觉地会怕,是什么心理现象?我该怎么办?

第1个回答  2015-07-18
放轻松,不要太紧张他人感受,看人的眼睛时不要太久。手其实放哪都无所谓,主要是你自己太在乎。超乎常人的细微?本回答被网友采纳
第2个回答  2015-07-18
不怎么跟人交际,有了心理阴影,多给他一些自信让他感觉到自己也很棒追答

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第3个回答  2015-07-18
缺少锻炼,多和朋友走动。做事说话来点勇气就行了
第4个回答  2015-07-18
说明你比较自卑,不太自信
第5个回答  2015-07-18
多和朋友交往 习惯就好了
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