我的膝盖做下蹲时会痛,起来时还响。请问是怎么回事啊?

我最近有做运动,半蹲的动作很多。以前也没有这种情况,就这两天就痛了,但响声以前也有。我需要用什么药或是去看医生吗?

你好,朋友!
运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响,比如蹲起时膝关节有响音,走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说,仅有弹响、外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安。

你的情况如果是痛疼明显,可能是骨性关节炎、骨关节滑囊炎。需要查体及照片方能确定。
建议到疼痛科门诊就诊!

祝您健康!追问

我平时都不怎么痛,只有下蹲时痛。而且也不是特别痛,就隐隐的。

追答

那就常做锻炼!运动。会有改善的!

追问

我就是做运动,有三个星期了,才开始痛的,我怕是什么磨损了。谢谢您咯!

追答

不会磨损的,注意劳累度,运动时间不宜过长即可。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2017-12-24
建仪您注意关节的保暖在观察看看,如果还有此症状最好进行钙质的化验检查明确是否缺钙,
意见建仪: 寻※ 骨※ ;风※ 膏 按磨看看,同时注意控制运动强度。
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取橘络3克(果皮内层的筋络)、生姜6克,水煎加红糖服用,对受寒胃痛者有一定疗效。关于橘络我是知道的,那就是一味普通中药,能够理气,化痰,通络。抱着病急乱投医的念头,我开始试着煎了几剂服用。
第2个回答  2013-05-25
是受寒了,注意腰部以下保暖,热水泡脚至出汗,
第3个回答  2017-12-23
保持充足的睡眠,平时适当的进行一些关节的活动,随着年龄的增长,身体各器官功能的逐渐减退,关节腔黏液分泌减小,关节软骨干燥,可以热敷 寻※ 骨※ ;风※ 膏 理辽,注意补充钙剂
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`青蒿又名香蒿,气味芬芳,有清暑驱邪之功。民间多用以防蚊,老幼皆宜。藿香又名合香,因气味芳香,常用以合制香料,具有清暑醒脾,化湿开胃的功能。到中药铺买青蒿和藿香(各等份)两味,研碎,用纱布缝成枕芯,再套上枕套,铺上枕巾或枕席即可
第4个回答  2013-05-25
动作过大,幅度过大,注意循序渐进

膝盖走路时一蹲就疼是怎么回事
首先就是软骨的损伤,包括一些人群:第一个经常做负重下蹲运动的人,举运动员还有老是下蹲干粗活、干农活的人,还有一些是经常爬山的人,还有一部分是经常喜欢折返跑的人,这些人髌骨下面的软骨磨损的比较厉害,所以在他做下蹲时候,磨损的软骨会跟股骨的滑车撞击,然后会刺激导致的非常明显的疼痛;第二...

为什么有时做运动或蹲下起立时骨头会发出“咯咯”的声音?
如果做运动或蹲下起立时骨头会发出弹响并伴有疼痛,考虑是由骨质增生引起的,建议做个膝关节X光片检查一下,这种病一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等。

我的膝盖做下蹲时会痛,起来时还响。请问是怎么回事啊?
你的情况如果是痛疼明显,可能是骨性关节炎、骨关节滑囊炎。需要查体及照片方能确定。建议到疼痛科门诊就诊!祝您健康! 追问 我平时都不怎么痛,只有下蹲时痛。而且也不是特别痛,就隐隐的。 追答 那就常做锻炼!运动。会有改善的! 追问 我就是做运动,有三个星期了,才开始痛的,我怕是什么磨损了。谢谢您咯!

膝盖为什么在下蹲起来时,发生响声??
这是关节炎或类风湿性关节炎的一种典型的表现,当然大部分情况下都是关节炎所导致的,关节炎的一种典型症状就是在关节弯曲的时候发出咔咔的声响,如果在阴雨天气,你觉得膝盖部位感觉到非常不舒服的话,那么我们几乎就可以确定这是关节炎了。如果这种现象不太严重的话,那么我们在日常的生活当中,可以...

下蹲时膝盖响是怎么回事
下蹲的时候膝盖出现了响声,有可能是膝关节的骨性关节炎。主要就是由于长时间的运动负重,以及外伤导致的关节软骨的退变缺失以及渗出的滑液减少。同时会导致局部的疼痛明显尤其是下楼梯的时候。另外也有可能是长时间一个姿势,膝关节滑膜固定在一个位置,在下蹲的时候也会导致滑膜软骨相互摩擦。出现局部的响声...

我的膝盖很疼,弯曲后在伸直就还会有响。
我的观点,你不像是半月板损伤,半月板损伤是膝盖活动到一定的角度疼痛,但是你是蹲下起来疼痛,结合我的经验,你是膑下脂肪垫损伤,膑下脂肪垫损伤就是蹲下起来痛,同时膝盖内部会有咯吱咯吱的相声,应该是你所说的破碎般的响声。但是治疗的方法,不好说,如果你在北京,或者安徽阜阳,或者张家口,...

为什么我往下蹲的时候膝盖会有点痛,起来的时候也是
可能是膝关节半月板的问题,因为你突然的蹲起而造成的损伤,如果你年龄较大,也可能是膝关节劳损造成的滑膜损伤或者滑膜炎.膝关节半月板损伤症状:1.大部分患者无外伤史,伤后逐渐肿胀,伤侧较显著。2.疼痛往往发生在运动中的某种体位,体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙。3.行走可以,但...

膝盖为什么在下蹲起来时发生响声
方法:让一个人帮你把髌骨向外侧移动,再下蹲,感觉以下膝关节是否还有弹响。如还有,将髌骨向内侧移动,再次下蹲。若髌骨在任意一侧固定时,膝关节的弹响消失,这就说明了膝关节的弹响是由于髌骨的移位引起的。原因:内侧肌肉过紧会将髌骨内移,外侧肌肉过紧就会使髌骨外移。处理:对于这种膝弹响的...

蹲下起来膝盖响咋回事
可能是滑膜炎、髌骨软化症、盘状半月板、骨关节炎、滑膜皱壁综合症、膝盖骨内韧带损伤这些原因。假如膝关节弹响的另外还伴随关节肿胀,或是有膝盖骨压疼或肌肉僵硬,就应当高宽比警醒骨节变病了。二、生理性弹响—骨节变病 生理性弹响,意味着着骨节内的损坏,损坏到一定水平膝盖骨便会出现关节炎、 ...

下蹲时膝盖响是怎么回事
下蹲的时候出现了响声,这种现象在生活当中非常常见,主要就是由于下蹲的时候,关节滑膜相互摩擦或者处于其他位置的关节滑膜进行复位导致局部的响声。这种情况一般不伴有明显的疼痛。如果伴有疼痛的话,有可能是膝关节的骨性关节炎症,就是由于关节软骨由于外伤以及退行性改变的因素导致软骨缺失,关节滑液分泌减少...

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