跟骨骨折后遗症

1年前因从高处摔落 导致左脚跟骨骨折 现在1年时间过去了 还是感觉脚踝处疼痛 牵连脚掌疼 小腿发涨 脚一着地就疼 走一会就好了 用热水洗脚有明显好转 去医院检查 医生均说骨头愈合良好 我现在挺无奈的 以后就这么残疾了么...我该如何治疗和锻炼恢复啊 是每天多走好还是少走好啊?

不知道你当时骨折是否严重，是否伤及了跟骨的距下后关节面，如果伤及了关节面有没有进行复位，现在很有可能就是骨折畸形愈合了，这样的话时间长了肯定会发生的情况是距下关节的创伤性关节炎，表现就是负重及行走后疼痛，关节炎的症状会逐渐加重直至无法缓解，最终不少病人都需要进行手术治疗，最常用的方法是距下关节的植骨融合术，融合成功以后可以完全缓解疼痛。你现在的情况我不清楚，不过建议你去医院拍个片子，有条件的话再做个CT看看关节面的情况，如果如我所说是距下关节的关节炎，那么建议你还是要少走路，因为走多了只能加重关节疼痛的症状。

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