长痘痘分多种情况，有的是由于青春期造成的，有的是因为心情不好，精神紧张，或者是休息不好，内火大等等。总之长痘痘的人一般都内分泌失调。长痘痘千万不要用手挤，因为手上会有很多的细菌，会影响周围的健康皮肤，引起交叉感染，洗脸的话尽量用30度左右的水和深层清洁型的洁面乳来洗脸部，然后毛巾也要保持清洁，每次擦脸时如果有条件的话把毛巾烫一下，一周可以用一次盐水洗脸，另外就是护肤品的使用了，要用无刺激，植物型的产品，注意给皮肤补水，如果皮肤缺水，痘痘会很疼的，最后还要使用隔离霜，可以隔离紫外线和粉尘，减少外界对皮肤的刺激。多吃一些水果，比如说猕猴桃，西瓜，苹果，梨，香蕉效果都很好，还要多喝水或者豆浆。少吃上火的水果，像荔枝啊，桂圆啊什么的尽量少吃。每天的吃饭时间和休息时间一定要正常，尽量不要熬夜，保持好心情。当然如果效果还不是太明显的话，可以找中医给开药，中药治疗可能显效特别慢，大概得一个月左右，如果真心想治疗自己皮肤的话，一定要有耐心哦。希望你的皮肤早日恢复健康。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-01-19
科学祛痘首先要了解皮肤
要知道痘痘形成的原因，先要了解皮肤。
一、皮肤的结构及生理机能。
1、表皮
角质层：保护作用，防水、防菌。
透吸层：控制水分、防止水分流失。
颗粒层：防止异物侵入，可过滤紫外线。
棘
层：具有细胞xxx能力。
基底层：产生新的细胞。
2、真皮
由网状层和乳头层构成。
网状层有95%的弹性纤维和5%胶原蛋白组成，对皮肤有支撑作用，同时决定肌肤的弹性及有无皱纹。
主要附属器官及功能：
汗
腺——调节体温、排泄。
皮脂腺——分泌油份，滋润皮肤。
血
管——供给皮肤氧气和养分。
2、
皮下组织：含大量脂肪细胞，缓冲外界刺激，皮下脂肪越厚，皮肤也相对圆润，不易
受伤，皮下组织减少，皮肤会失去弹性，变得松弛。
二、肤质分为中性、干性、油性、混合型、敏感型。
中性皮肤：有光泽，水份、弹性好，无瑕疵，夏日偏油、冬日偏干，一般中性皮肤是最理想的皮肤。
干性皮肤：无光泽，缺水、易生皱纹。困扰：有紧绷感，缺乏滋润感，不易化妆。
油
性：皮肤油亮，毛孔粗大，困扰：易生黑头，粉刺、容易长痘痘，易脱妆。
混
合
型：T界油腻，两颊中性或偏干，困扰：T部易生粉刺，易脱妆。
敏
感
型：皮肤角质薄，可见微细血管，困扰：保护力差、易发红、发炎及癍疹。
痤疮皮损什么样
痤疮对皮肤的损害为多形性，常见皮损形态特征如下：
痘痘分为非炎症型、急性炎症型、慢性炎症型
非炎症型分为
小粉刺：摸上去有沙粒的感觉
白头粉刺：也称闭锁型粉刺，直径1-2MM，油脂无法排出。
黑头粉刺：也称开放型粉刺，油脂被氧化而形成
急性炎症型：丘疹型：黄豆粒大小
脓包型：摸上去有疼感
结节型：没挤干净后的脓疱恶化
慢性炎症型：囊肿型：直径达到7-15MM
聚合型：由2个或2个以上囊肿型组成。
白头粉刺：多发于额头，下巴处，看起来是一颗颗小白粒粒，有一些微微突起，没有开口。
成因：角质层厚重+皮脂分泌旺盛=白头粉刺
黑头粉刺：多发于T字部位，堵在毛孔里的油脂栓通常把毛孔撑得很大，开口处还经常黑黑的
成因；白头粉刺+表面酸化/氧化=黑头粉刺
红肿型青春痘：多发于脸部，前胸、后背等到皮脂腺分泌旺盛的部位，直径一般在半公分之内，红红肿肿的有些发炎，突出皮肤表面。
成因：粉刺+细胞纤维变粗=红肿型青春痘
囊肿型青春痘：多发于脸部，前胸、后背等到皮脂腺分泌旺盛的部位，中心有脓疱，看上去红红肿肿的，有时候脓汁挤破表皮流出。
成因：结节型青春痘+痤疮杆菌=发炎的红肿痘痘
群聚型青春痘：多发于脸部，前胸、后背等到皮脂腺分泌旺盛的部位，好几颗挤在一堆，看上去一大片红红的，摸上去整片都软软烂烂的
成因：发炎红肿的痘痘+细菌孳生、交叉感染=群聚型痘
需要好的有效的方法可以给我留言
要知道痘痘形成的原因，先要了解皮肤。
一、皮肤的结构及生理机能。
1、表皮
角质层：保护作用，防水、防菌。
透吸层：控制水分、防止水分流失。
颗粒层：防止异物侵入，可过滤紫外线。
棘
层：具有细胞xxx能力。
基底层：产生新的细胞。
2、真皮
由网状层和乳头层构成。
网状层有95%的弹性纤维和5%胶原蛋白组成，对皮肤有支撑作用，同时决定肌肤的弹性及有无皱纹。
主要附属器官及功能：
汗
腺——调节体温、排泄。
皮脂腺——分泌油份，滋润皮肤。
血
管——供给皮肤氧气和养分。
2、
皮下组织：含大量脂肪细胞，缓冲外界刺激，皮下脂肪越厚，皮肤也相对圆润，不易
受伤，皮下组织减少，皮肤会失去弹性，变得松弛。
二、肤质分为中性、干性、油性、混合型、敏感型。
中性皮肤：有光泽，水份、弹性好，无瑕疵，夏日偏油、冬日偏干，一般中性皮肤是最理想的皮肤。
干性皮肤：无光泽，缺水、易生皱纹。困扰：有紧绷感，缺乏滋润感，不易化妆。
油
性：皮肤油亮，毛孔粗大，困扰：易生黑头，粉刺、容易长痘痘，易脱妆。
混
合
型：T界油腻，两颊中性或偏干，困扰：T部易生粉刺，易脱妆。
敏
感
型：皮肤角质薄，可见微细血管，困扰：保护力差、易发红、发炎及癍疹。
痤疮皮损什么样
痤疮对皮肤的损害为多形性，常见皮损形态特征如下：
痘痘分为非炎症型、急性炎症型、慢性炎症型
非炎症型分为
小粉刺：摸上去有沙粒的感觉
白头粉刺：也称闭锁型粉刺，直径1-2MM，油脂无法排出。
黑头粉刺：也称开放型粉刺，油脂被氧化而形成
急性炎症型：丘疹型：黄豆粒大小
脓包型：摸上去有疼感
结节型：没挤干净后的脓疱恶化
慢性炎症型：囊肿型：直径达到7-15MM
聚合型：由2个或2个以上囊肿型组成。
白头粉刺：多发于额头，下巴处，看起来是一颗颗小白粒粒，有一些微微突起，没有开口。
成因：角质层厚重+皮脂分泌旺盛=白头粉刺
黑头粉刺：多发于T字部位，堵在毛孔里的油脂栓通常把毛孔撑得很大，开口处还经常黑黑的
成因；白头粉刺+表面酸化/氧化=黑头粉刺
红肿型青春痘：多发于脸部，前胸、后背等到皮脂腺分泌旺盛的部位，直径一般在半公分之内，红红肿肿的有些发炎，突出皮肤表面。
成因：粉刺+细胞纤维变粗=红肿型青春痘
囊肿型青春痘：多发于脸部，前胸、后背等到皮脂腺分泌旺盛的部位，中心有脓疱，看上去红红肿肿的，有时候脓汁挤破表皮流出。
成因：结节型青春痘+痤疮杆菌=发炎的红肿痘痘
群聚型青春痘：多发于脸部，前胸、后背等到皮脂腺分泌旺盛的部位，好几颗挤在一堆，看上去一大片红红的，摸上去整片都软软烂烂的
成因：发炎红肿的痘痘+细菌孳生、交叉感染=群聚型痘
需要好的有效的方法可以给我留言
第2个回答 2013-06-11
皮肤科或者皮肤美容科
第3个回答 2013-06-11
外科
皮肤科
皮肤科
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