——一位老年消费者的亲身体会！
保健品一次最多吃几种为最佳呢?好多都说对身体好,可是都吃太多了...
首先，你要看它有没有国食健字的编号。如果没有就赶快扔了吧。其次，去国家食品药品监督管理局网站查一下这个编号是不是真的，没查到就赶快扔了吧，查到了就表示它确实是国家批准的，至少目前看还是安全的；顺便还能看一下它备案的成分和功能啥的。之后，认真阅读说明书，看看有什么禁忌以及和其他药...
保健品吃太多有没有害处
不能说吃多了保健品对人的健康一定有好处，现在保健品太多了，如果要吃保健品，应该吃含各种维生素的。但并不是每个人都要吃维生素，只是对缺乏维生素的人来说，吃维生素片确实有一些好处，但是如果饮食很平衡，很正常，完全没有必要去吃的。而且维生素也不可以乱吃，吃多了也会产生毒副作用。上世纪90...
服用过多的安利的保健品好吗?
我是觉得你吃的太多了，十种也太夸张了吧。多种维生素+蛋白质，你的年纪可以再加个钙片，就行了。蛋白质我都觉得没必要，平常吃的肉里的蛋白质够多了吧。
保健品到底有没有用?
告诉你一个:合法合规的保健品肯定可以吃。即是说有国家正规批文的,卫生部通过的,100%没问题。 只是要到正规的渠道买到正品。别贫便宜,别乱信销售人员的讲解,只需看包装中写的效果,比如辅助降血压,辅助降血糖。当然,现在越来越多的企业用食品资质来做,包装上写着“压片糖果”字样,这类产品是近几年,卫生主管部...
吃保健品的朋友进来聊聊心得给我点意见
给你点意见，可以吃点天然的保健品。例如：蜂蜜，蜂胶，花粉。我都在坚持的吃。希望能给帮助到你。总之，不要盲目的吃保健品，还是找到适合自己的，最重要。祝你天天漂亮，天天开心。My god! 你是在保健药堆里长大的一代!悠着点吃,而且要买那种别人吃过有疗效的那种.你上面提过胶原蛋白燕窝,是不是...
适合60岁老人吃的健康有效的保健品!
保健品这种东西应人而论，不是所有人都能用。最好的健康方式就是常运动，多喝水，保持良好的心态看事情。
30岁女人吃什么保健品好(30岁保健品有没有必要吃)
大家平常煮补品时，可以适当放点红糖，特别是姨妈走后常吃点红糖，有助于补补血气，气血足人脸上的气色好，看起来也要比同龄人年轻好多。【莲子银耳汤】原料：枸杞，莲子，红枣，冰糖，银耳 制作：先把莲子和银耳洗净冷水泡发1小时，然后锅里下冷水，先大火煮莲子和银耳20分钟；接着下冰糖，红枣和枸杞...
维生素保健品如何吃是好?
维E属于脂溶性维生素，如果在空腹时服用维生素，会在人体还来不及吸收利用之前即从粪便中排出。如维生素A等脂溶性维生素，溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收，应宜饭后吃用，才能够较完全地被人体吸收。维生素混合着吃是没有问题的，因为也有多种维生素产品，并不冲突 至于另外的两种保健品我就不太清楚了 ...
女明星会一次就补进十几种保健品,对身体会有什么影响呢?
只要多吃一些鸡蛋或肉类，就可以很好的补充我们的体力。2、每餐摄入多种食物种类 最新的营养学报告称，想要平衡我们自身的营养，每餐应该摄入至少12种以上的食物，那么这12种食物看上去很多，但是实际上来讲并没有多少，比如说我们如果做一个各种蔬菜搭配的炒菜，那么可能就要用上三四种或四五种蔬菜，再...
保健食品到底能不能吃?
其实吧，我觉得正常的健康人没有必要服用保健品，当正常人一次吃进过多高浓度营养素，有效吸收的程度并不如想像中理想，且摄取多样矿物质可能有竞争吸收或是互相抵销的效果，此外，吃过多脂溶性维生素（ A、D、E、K）还容易累积在体内进而影响健康，根本没有想像中神奇。
