晕车、晕船、晕机造成的头晕、头痛、恶心、呕吐等现象，医学上称之为“晕动病”。
晕动病，一般认为与人体内耳平衡器官——前庭有关。
随着年龄增长，前庭器官逐渐发育完善，晕动病一般会逐渐消失。
怎样才能避免晕车？
前庭器官过分敏感或发育不全，会引起自主神经系统功能紊乱，就会导致晕动病。前庭位于内耳，是维持人体平衡功能的一个重要器官。当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车，或参与游乐场一些旋转游戏，人处于“被摆动”状态，颠簸使前庭器官感受左摇右晃，不断发出杂乱的信号给大脑，内耳的调节功能跟不上，就会感到晕。
偶尔晕车，可能与近期休息不好、精神状态差、免疫力下降、自我暗示强等原因有关。感冒时，病毒有机会侵犯内耳，也有可能导致晕车。此外，所处环境闭塞、闷热、人多拥挤、汽油味重等也易导致晕车。如果吃太饱或摄取难消化、易产生胃酸、胃胀的食物，如碳酸饮料、橘子、糯米等，更容易引发呕吐。上车时涂抹风油精、清凉油，这些能刺激交感神经兴奋，从而抑制副交感神经。
姜片、陈皮能抑制胃肠蠕动、缓解胃不适，晕车时吃一点儿，也能起到一定的调节作用。上车前半小时服用晕车药，晕车药分为两大类，一类是M受体阻断剂，另一类是H受体阻断剂，常晕车的人最好备下适合自己的晕车药并随身携带，上车前半个小时服用。不要总是想着晕车的事情，多和别人聊聊天，转移注意力。乘坐交通工具时尽量选择前排的位置，这样会减少摆动的幅度，避免过度摇晃而带来的眩晕感；条件允许时多开窗，保持空气流通。在车上远离手机屏幕，闭上眼睛，切断视觉与外界的联系，可以减轻眩晕。
听音乐能转移注意力
嘴里含着薄荷糖（或是任何可以含很久而不会融化的硬糖）不要咀嚼
闻一闻酒精的湿纸巾能有效舒缓恶心
生姜有止吐（防止恶心）效果 在出发前、途中及抵达目的地后吃几块姜饼或吃姜糖（咀嚼片）。药房购买生姜胶囊片 如果是长途旅行，你也可以考虑准备姜茶， 薄荷茶也是不错的选择。
用晕车药 晕车贴 防晕车眼镜
望着前方窗口。看着窗外风景能让大脑确定平衡系统的信号，确认身体真的在移动，帮助解决造成晕车的不协调状况。盯着远方静止的物体，例如地平线。不要进行让眼睛固定在同个地方的活动，例如阅读或玩牌。不要一直转身或左右环视。
坐在前排。考虑自己开车（如果可以）。司机很少会晕车，因为他们总是盯着路面。坐在副驾驶座位是第二好的选择。你的视野更开阔，而且某些汽车的前方座位没那么颠簸。如果你无法或不想开车，可以在脑海里想象或假装自己正在开车。这通常可以避免或减轻恶心症状。
闭上双眼。睡觉（如果可以）。
开窗。虽然还不清楚其中的原理，呼吸新鲜、清凉的空气能感觉好一些。如果无法开窗，你可以靠着窗口底部呼吸。外面的空气可能会从那里进入车内。有的人发现某些气味令他们更难受，比如汽车的空气清新剂、香水、烟味和食物的味道。尽量消除异味来源，或者让新鲜空气流入车内。如果两种方法都行不通，那就稍微喷一喷有助于镇静安神的味道，例如薰衣草或薄荷香味，以遮盖其它味道。
停车休息一会儿。下车活动筋骨。坐在板凳或树下，用嘴深深吸气，把空气吸入腹部，再把它呼出，帮助身体放松。
按压穴位。如果你认为自己可能会晕车，可以轻轻地按压前臂从手腕中心，也即是两个肌腱之间往手肘方向约3厘米左右的地方。这是内关穴。你也可以购买内关穴按摩腕带。
为什么有人一坐车就会晕车,有的人不晕车,天生体质问题吗?
所以其实晕车的反应只不过是一种自我保护的措施而已，也就是前庭和大脑配合出现问题导致的。其实往往晕车的人，他们的前庭器官会比不晕车的人更加敏感一些。反而那些前庭不太敏感的人，还不会晕车。晕车其实就是一种自然的身体反应，就是每个人体质不一样造成的。如果晕车的人其实坐在前排会更好，因为坐...
人为什么会晕车,晕船
人之所以晕车，其一，因为身体的平衡系统和视觉系统发生了偏离，就像两条平衡前进的直线反着跑或交叉跑了，导致小脑平衡失调，而感觉到晕眩，而小脑晕眩，身体就会产生胸闷呕吐的感觉，这种条件下，人们就会产生晕车；而之所以有些人不会晕车，是因为他们小脑平衡力，和身体调节能力强一些，而且因为第一次几...
人为什么会晕车?有些人坐车晕但自己开车就不晕,这是为什么呢?
此外，车内缺氧、异味（汽油味）也会加重晕车症状。晕车的人开车为什么不晕？开车的时候，视野相对比较开阔，通过观察路况，能提前预知车辆的各种运动状态，每一次颠簸、每一次提速、制动、转向等都是驾驶人自己做出的决定和动作，大脑会在身体感知之前，预知到任何速度的改变，身体会提前适应，所以，就不会...
晕车是什么原理
这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等...
人会晕车如何坐车才不会晕答案都在这里
这些能刺激交感神经兴奋，从而抑制副交感神经。姜片、陈皮能抑制胃肠蠕动、缓解胃不适，晕车时吃一点儿，也能起到一定的调节作用。上车前半小时服用晕车药。此外，所处环境闭塞、闷热、人多拥挤、汽油味重等也会容易晕车。建议，尽量坐交通工具的前排，这样会减少摆动的幅度;条件允许时多开窗，保持空气...
为什么会晕车?
晕车是一种晕眩或不适的感觉，通常是发生在乘坐交通工具时，如汽车、飞机、船等。晕车的原因可以是多方面的，包括：1. 内耳问题：内耳是控制平衡和空间定向的重要器官，一些人可能由于内耳问题而更容易晕车。2. 运动感觉问题：晕车可能与大脑中的运动感觉器官出现问题有关。运动感觉器官帮助人们维持平衡和...
人为什么会晕车
人的耳朵是有内耳、中耳、外耳三部分的，内耳的前庭器官能够感受各种特定运动状态的刺激，有调节身体平衡感受的能力，当坐车时出现启动、摇晃、刹车、颠簸、加减速度等情况时，如果刺激超过这些前庭末梢感受器的耐受限度，就会引起头晕、恶心呕吐等晕车的不适症状。各类原因1.前庭平衡系统所致人的耳朵是有...
谁知道人为什么会晕车?
如果前庭功能丧失,人体也就失去接受各种加(减)速度运动刺激的能力,即各种引起运动病的不良或超限刺激对人体失去作用,所以,原来晕车者在得了眩晕症后,其中部分双侧前庭功能丧失者(耳毒性药物中毒、双侧迷路切除术、反复的眩晕发作等)就不晕车了。 5.为什么晕车的人所乘车辆越高级,越容易晕车? 尽管内耳前庭功能良好,...
怎样不会晕车
睡眠不好或不足，也有可能导致晕车。所以建议大家在出发前保持良好的睡眠，第二天才有精神开开心心坐车。03晕车贴。这个比较常见，将晕车贴贴在耳根后，有醒脑作用，非常实用，在药铺里就能够买到，价格不贵。禁用人群：孕妇、儿童、药物过敏者。04晕车药。坐车半个小时前口服，不过吃了这个，人会比较...
为何开车不晕坐车晕?
在生活中,很多人都有这样的体验,自己开车的时候精神抖擞,从来不会晕车,而坐车的时候特别容易晕车,而且是非常严重的那类,晕吐到虚脱,就差点把胃倒得一干二净了。为什么会出现这种状况呢?要弄清这个问题,首先要了解人为什么会晕车。人体为了能在三维的自然环境中保持平衡,主要依赖的是前庭系统、视觉系统和本体感觉...
