我自认为自己是个敏感脆弱自卑的人，近期发生的几件小事让我很生气，大家帮我看一下这些事有没有生气必要
我自认为自己是个敏感脆弱自卑的人，近期发生的几件小事让我很生气，大家帮我看一下这些事有没有生气必要1，我在学校公共卫生间的隔间里上厕所，因为门上的锁头坏了，所以门是虚掩着的。这时候有个扫厕所大妈进到卫生间里，跟我说了一句粤语方言，我后来才知道她说的是“有没有人”，我当时并不知道她在说啥，也就没回应。后来她为了清理卫生间就推开了我隔间的门，才发现里面有人。估计她是觉得很尴尬，所以跟我说，“我问有没有人你怎么不回答，还有，你怎么不把门锁上？”这让我很生气，虽然我说了锁头坏了还说没听到她的问题，但还是觉得，我凭什么因为一个不是自己责任的事情被一个扫厕所的批评，这让我自尊心很受挫。
2，在汽车站行李寄存处，我去拿存放的行李，跟前台服务员说话，她爱搭不稀理的，过了很久才帮我拿行李。因为我的行李是一个行李箱和一个袋子，她帮我拿完袋子以后我说还有那个行李箱，她就对我说，“我知道，这不就给你拿了吗，急什么”那语气像是在和一个脑子有问题的人说话一样。让我很生气。
以上两个事情，共同点是对方都用无关紧要的细节对我进行抨击，把所有的问题都归在我身上，我觉得自己没有做错什么，一定要说做错了的，是当时没有用话怼回去，返过去羞辱她们。也是神奇了，扫个厕所当个前台都能有优越感，给他们升职了不得上天？
我想问的问题是：
1，两件事情应不应该生气？值得生气吗
2，我为人处世是不是太低调太善良太弱势了？下次是不是要跟她们撕起来才对？
谢谢
我凭什么需要尊重他们，扫厕所和寄存行李是他们的工作，这也需要用我的笑脸换取他们的服务？那给他们开工资干嘛？更何况我当时除了上面说的话什么都没说，表情语气都没有贬低他们，所以他们贬低我跟我的态度一点关系没有。
追答你当然可以不尊重他们，那你有凭什么要求他们笑脸对你呢？你的父母把你生下来养大是他们的义务，所以你就可以不尊重他们是吗？你打心眼看不起他们，试问谁会对一个自己不喜欢的人或物有好脸色?就算你自己觉得你的语气很正常，那别人看起来呢，也正常吗？
你的行为（上厕所也好，取行李也好）对他们来说都是负担，没错，这是他们的工作，那难道你自己就能每天高高兴兴的面对你自己的工作吗？再说了，他们的工作是打扫和看管物品，而不是对每一个人喜笑颜开，那是礼仪小姐的工作。他们做到了自己的工作，那么他们就没有什么错误。
你要是不开心，你当然可以怼回去，那么我想，围观群众90％的人都会骂你没素质~
我自认为自己是个敏感脆弱自卑的人,近期发生的几件小事让我很生气,大...
不要那么敏感，很多小事情干嘛要生气呢？你听不懂，你听到了是大妈的声音，你可以故意咳嗽一下呀？不是世界太邪恶，是你内心太脆弱。
有时候感觉自己太极端,一点小事也看不开,自卑,悲观,我该怎么办
没有人比你自己更熟悉你自己，改变不是迅速的，从点滴做起。 最后祝你成功！脾气不好 一点点小事也会让自己不开心 我该怎么办 一点小事就让自己不开心，我觉得不仅仅是脾气不好了，你一定是心情不好。 找找让自己心情不好的原因，并加以克服。 凡事想开点，从积极的方面去想问题。能调节自...
很自卑 很抑郁 有时连一件容易的事也做不好 一点小小的事或一句话都能...
你确实很消极！！你要知道这个世上有比你原本更做不好事情的人 比如残疾人 他们有足够的勇气走下去 因为他们相信自己 相信只要有时间 只要坚持下去 跛子也有站起来的一天 我觉得他们站起来的靠的不是所谓的拐杖 那是他们的力量 你的力量呢？ 拿出来！！一件事可以做不好 但是有时间 有生命 ...
我是一名大学生,内心较脆弱敏感,患得患失,很自卑又有点傲,挺痛苦。我...
看来你问题不小呢，有自卑还傲气，其实放宽心态就好，经常微笑，不管对自己还是对别人，看到别人就一个善意的笑容，别太刻意，发自内心就好，如果能做到一段时间，你就知道效果了。凡是想多了就想想自己也会这样，别要求别人做的更好或者什么什么的，多想想自己和别人会有多大的做法差别，理解小问题原则...
总是认为自己很差劲 做甚也都不行 很自卑 没有信心,怎么办?
方法二：体验成功感 自卑的核心就是你认为自己不行，那怎么才能变“我不行”为“我能做到”呢？很简单，体验成功感。“我能行”这句话不是喊出来的，有时候你光喊口号，做的时候还是不行，那对你的打击更大。所以真正改变还需要行动。你可以给自己设置一个难度阶梯，不需要一上来就做最难的，可以...
总是很敏感,别人的一举一动都会影响我心情怎么办?
1、放低自己 做人太敏感，就是因为太过高的看自己。有些人总觉得自己很高人一等，站在人群里就是鹤立鸡群的感觉，越是这样就会特别在意别人的一举一动，会直接影响着我们的心情。其实，我们什么也不是，我们就是普普通通的一个人，把我们扔到人群里去，可能谁都不认识我们。因此我们没有必要太高估...
我是一个极度自卑的人,我该怎么改变自己?
先喜欢你自己。大家都喜欢正面,热情,积极,大方,真诚,乐于助人,学识渊博,经常微笑,让人感觉到如沐春风的人1、每天对着镜子微笑2、每天都要看书。比如哲学类,经济类,历史类,地理类,文学类都可以3、每天做一件好事4、寻找一个信仰,比如基督教5,见到每个人都打招呼,笑一笑希望对你有帮助,祝你可以战胜自己!加油!
心理承受能力太低,别人一句话就会让自己难受怎么办?
1.是你心里太过于脆弱。太容易在乎别人说的话?这种类似的情况也是相对于比较敏感的人。或者就是自己的 社会 阅历都比较短。当你自己足够强大,你不会在乎别人对你的看法,也不会在乎别人对你所说的。 我以前也是这样子的。我有时候可能会因为同事之间莫名其妙说了一句话,然后自己就莫名其妙的生闷气。可能那句话会...
我是一个极度缺乏自信心女孩,非常自卑,而且平时遇事感觉祸都是我惹出 ...
拿破仑·希尔指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无...
心理学:越是自卑的人,越有这四个表现,你有吗
自信的人是不害怕批判的,越自卑的人越是有投射映像,他们认为别人的批评是否定自己。 正确对待别人批评的态度,我们要思考是否别人对我们批评是有帮助的,是否能帮助我们更好的完善自己。 孔子曾说,有则改之无则加勉,强调就是我们对待批评最好的态度。 3、很敏感,爱发脾气 越不自信的人,很爱发脾气,一旦受挫,就会...
