..我觉得我心理有问题..
..最近在减肥..
..别人一说我胖了什么的.. 我就能马上哭出来..
..而且砸东西.. 一吃的丰富了.. 就嘀咕自己会不会胖..
然后看见别的身材好的女的又会哭..
而且特别自卑.. 老觉得自己特别差.. 很在乎别人对我的看法..
最重要的还是..
因为减肥哭.. 别人跟我开玩笑的一句话.. 说你胖啦什么的.. 我都能甩脸走人.. 然后想为什么我会这样.. 就哇的哭了..
这是不是心理有问题啊...
我169..112斤.. 不知道算不算胖..
就是对自己特别不满意...
去买衣服.. 因为自己的肩特别宽.. 骨头架子大..
穿起来没人好看.. 就又开始自卑.. 又想哭... 其实就已经哭了..
为什么呢..
为什么我老这样呢....?
谁来帮忙给我解释一下..?
我算心理有问题吗?..
感觉自己心理有问题怎么办
不知道什么时候开始,我觉得自己变得好多。身边的朋友都说我变得孤僻、难以接近。乐趣也变得少了起来,不再愿意和朋友一起出去逛街买衣服、不再愿意和身边的朋友们一起交流 , 甚至很平常的玩笑都让我感觉厌烦到难以接受。都说新的一天有新的气象,而我却发现自己‘病了’!自己的内心无法控制自己的身体...
我心里真的很乱,很压抑,希望大家能给我一点帮助
初恋时中会是难忘的,但也总是成功机率最小的,是一至此,就努力去忘记他,你可以多和身边的同学接触,融入现在的集体,组建一个新的朋友圈,然后就是让自己的生活便充实,不给自己想他的时间,慢慢会忘记的,没有什么能抵挡住时间的力量.如果你还想跟他成为朋友的话,当然只能是普通的朋友,可以发短信给他,...
我觉得我心里不正常,需要心理医生的帮助
能意识到自己不正常的说明你有了解决问题的前提,你应该多和信任的人聊聊,沟通一下,把自己的想法说出来,然后调整一下,或者发泄一下,加油
当自己意识到自己有心理问题时,可以采取哪些自救措施?
注意休息和放松:给自己安排适当的休息和放松时间,做一些喜欢的事情或者尝试一些放松的活动,如瑜伽、spa、按摩等,帮助身心恢复平衡。 请记住,这些自救措施并不能替代专业治疗,如果你感觉无法应对或自救措施未能改善心理问题,请及时寻求专业心理咨询师或医生的帮助。他们能够提供个性化的治疗方案和支持,帮助你渡过困难时期。
我觉得自己心理素质太差了,想找人聊聊今天有些事情让人很心烦_百...
1、不要为生活中的小事烦恼,放开一点,为这些事情烦恼是很不值得的,遇到事情就着手去解决,不要怨天尤人,也不要急躁 2、看书或者作项目的时候要尽量投入进去,看书不是为了看完,不要急,能看多少快就看多少快,急也没用,反而让自己情绪烦躁起来,这个要非常注意改进。3、当自己真的感到有些...
心理有问题,怎么办
需要的,拖着肯定不是办法,而且自己调整很难的;最好和家人沟通,如果家人帮不了你,那需要专业的咨询师帮助了
青春期觉得自己心理有问题要告诉父母吗
如果你正处在青春期的话,觉得自己的心理有问题,我觉着一定要告诉父母的呀,因为在这个时间段,如果你不告诉父母的话,自己心里便是承受不住的,然后这种心理问题是会越积越多,所以你告诉父母的话,让父母帮助你一起解决,如果父母解决不掉的话,他可以给你找心理医生,然后大家一起共同解决,受到...
我今年十四,感觉自己的心理有点问题怎么办?
于是只好偷偷来到网上寻找答案。其实强迫症是一件很正常的事情,在青少年时期尤为常见,如果能给予及时的心理干预,还是能有很好的效果的。有问题一定要解决,在我们青少年咨询中心,对于抑郁、强迫的孩子,施以心理疏导治疗,加上提升心理素质,效果往往都不错。如需心理援助,可私M。
从小到大,我总觉得我心理有问题,一直想那些不干净的东西,我都快恶心了...
你可以学习一些强迫症鉴定与治疗的知识,也可以去看一下心理医生。给你一些建议:有时候,一个人越排斥,越讨厌的内容,因为你对它排斥、讨厌过度了,有时反而会导致你的精神过敏,反而会导致你总是想到它。所以这个时候,不要太斤斤计较,稍微有一些无聊遐想,这也是正常现象,严格地说起来,每个人的...
觉得自己心理有些许问题需要去看心理咨询师吗?
我是不太建议你觉得自己心理有一点问题了之后就马上去看心理医生。你可以尝试着私底下自己解决自己的情绪。我觉得这是现代人必须要学会的一件事情,如果你连一些小小的情感问题你都不能够好好的解决的话,那么我会觉得你是一个情感非常缺陷的人,也可以说是一种情商比较低的人,就是太过于把自己的情绪...