一些小来小去的事情,经常挂在心上,就像是强迫症一样,不弄清楚,或是不理论清楚,解释明白,心里就放不下!
心里特别敏感
自卑
脸皮薄
总是在乎别人别我的看法
想不在乎都不行
情绪特别容易激动
很难控制
我的血压有点偏高138/90
有时沉浸在某些事情中很难自拔
看完一些悲剧
或是喜剧的电视剧
心里好几天都平静不下来
很容易受电视里的情节影响
只要环境的一点点变化
就可以让我
五分钟前很开心
五分钟后就变得不开心
好几年前发生的事情,吃的亏,挨的骂
我心里清清楚楚
至今还恨那帮人
表面上我装的心胸很开阔
但我发现我心胸特别狭窄
嫉妒心特别强
我也想控制,但我控制不了
我该怎么办!!!!!!!!!!!!