分手后怎样挽回女友
我最近实在难过死了，想请各位帮帮忙！看以下文章，我实在是很爱她！
我跟她谈二年了，这是第二次她跟我提分手，去年8月份吧分手了，分了4个月我又把她给追回来了，现在又说要分手，她现在的分手原因跟我合来，说我不懂她，跟她在一起什么事我都让着她因为我真的很爱她，现在跟他发信息不回，电话不接，我提出去找她 她说不会见我，（我们是异地恋 但我们是初中同学一个镇上的人），我们双方家长也都知道我们的关系。她的性格十分坚强独立，用什么方法可以让她回到我身边来，我可以为她做一切。我已经放下了男人的基本尊严跟她说，但她的心像是石头一样不会动摇。 我24 女友23
请各位不要说换女友之类的话，
给两个建议1.适度给空间，追着不放。只会增添压力，然后更讨厌你2.真实:不要为了取悦对方，就出卖自己。我把自己的成功挽回经历写成一篇文章，叫：王吪蒙感情复合辛酸史。你可以百度搜索看一下。参考再做挽回帮助会很大！
可能有人会说，爱情是男女两人共同参与的事，假如其中一方不再爱了，这段感情还有什么挽回的必
要呢？其实并非如此。爱情的破裂，很多情况下并非一方不再爱了，只是心中的一个不利于感情发展的念
头，时常的萦绕于心头，久而久之则走向了分手。
挽回爱情技巧全攻略中，对于爱情的挽回，更强调的是置之死地而后生————
攻略一：不要死缠烂打
跟对方分手后，不要主动去联系她，更不要一直粘着对方。我知道你还很爱她，但是目前来看她对你
的情感并不多。跟她保持一定的距离，换一种方式去接触，比如用朋友的身份联系。
错误2：冷冻，这个词，有人认为就是不理对方，有的还直接认为是一星期、两星期不去理，恋人就会主动回到你身边。所以想要挽回爱情，冷冻不是不理不睬她。而是以另外个身份与ta相处，应该以朋友身份降级去和ta交流，不要增加压力。增加压力，只会是越推越远。
错误3：道歉认错：认错也是需要方法的，比如你晚上去和人唱歌，还有很多女性。当她质问你时候，你要做出聪明的回答。第一种错误的回答：亲爱的，我错了。我以后再也不和其他女生唱歌玩了。正确回答应该是：亲爱的，我这么努力工作应酬都是为了你呀，为了让你过上更好的生活。怎么样，一件事情，两个回答道歉得到效果完全不一样，所以认错也要技巧的。
之前在挽回中我们一直强调断联复合法，那么当分手后女朋友和自己断联了，这个时候说明自己已经将对方伤的很彻底了。
因此，在这个过程中自己需要做的就是旁敲侧击的通过与她们身边的朋友进行互动，来获取和她们有关的消息，多和她们身边的朋友沟通，了解和她相关的信息根据她们具体的情况，找准时机来进行复合，这样做会在很大程度上增加挽回女朋友的概率。
其次，关于挽回女朋友我们又要提到之前常用的二次吸引法。这种挽回的方式无论用于哪种挽回都是行之有效的。毕竟每个人都是一个充满好奇的动物，也就是说她们都是喜新厌旧的，这里的喜新厌旧并不是说是对于别人的一种喜新厌旧，而是说对于同一个人发生了巨大改变之后的再次被他们迷住，重新的陷入了一场爱河之中，而这也就是二次吸引最为巨大的魅力所在了。
所以男人们当女朋友分手了，通过精心的认知自己的错误，改变自己重新回到对方的视野里，吸引对方。这种二次吸引的方法挽回女友其实也是一种十分不错的挽回方法的。
最后，就是采取回忆共鸣法。
所有的爱情开始是美好的、幸福而又甜蜜的，但是它也会随着长时间的相处而出现裂缝，甚至是到了一种不可挽回的境界。
这个时候男人就要抓住女人感性这一特点来对她们采取挽回措施了，因为她们的感性的一面，所以很多女人总是会陷入一段爱情最美好的回忆之中，这些回忆对于她们而言是这段感情中一个最美好的存在。
因此，在这个时候男人在和她们保持联系时，可以多和她们说说过往甜蜜的事情，比如“还记得我们第一次约会的那家咖啡厅吗？
昨天我去了一次咖啡还是原来的味道，不同的是那对小情侣现在结婚了，真的好羡慕他们”等等话语，来一步步的将她们的回忆勾起，从而成功的挽回女朋友的芳心。
说明什么？
说明你们这段关系没进步，还在原地，你以为当时挽回就万事大吉了，对她来说，可能就是一个考察期。她感情空窗，你又在努力追求，也许她只是没找到拒绝的理由。
最后再次分手，就是她印证了你不是她想要找的人，就这么简单。
挽回的关键在于解决曾经存在于你们之间的问题，比如她说你不懂她，相信在感情中，她应该不是第一次提到了，你们应该已经发生过多次矛盾争吵，让她越来越心灰意冷才离开的。
复盘一下那些发生矛盾的过程，想想问题能不能解决，要是没解决，你再努力去找她也没用，这就是个悖论，越是表现得执着，她就越会觉得你不懂她。
另外你的情况很有可能即使解决了旧有矛盾，仍然没能挽回，因为她没有新的理由去接受你。相比于“劣迹斑斑”的前任，找个新人不是更香吗？又不是没人追求。
所以你最好还有其他能吸引她的地方，跟以前不同的有改变长进的部分。
挽回很难的，结果也未必能保证成功，看作是个自我成长的旅程会更妥当。在挽回这件事上，“不成功便成仁”是个坏心态。放松点，平常心面对，对挽回会更有利。
深刻反省下自己：究竟是什么地方让她无法忍受？是你性格粗暴爱动粗？是你过于自私不懂关心体谅女友？是你生性懦弱缺乏阳刚之气？是你胸无大志不思进取游手好闲让她心生反感？是你用情不专朝三暮四让她无法接受？找准原因才好有的放矢、对症下药。
想挽回她最好去跟她表明你已经深刻地反省了自己性格上的缺陷，对给她造成的伤害表示深深的歉意，请她给个改过自新的机会。你保证会更加珍惜她、善待她，给她你安定幸福的生活。你会好好地成就事业，你会用时间去兑现你的承诺的。去找她看看？追问
她不见我咋办呢？我们有一星期没联系了，
追答你已经有明确答案啦。如果你愿意，就请从分手那刻反省做起吧。祝你幸福！
想要提升自己的吸引力就得从自身建设开始，而自身建设又分为两方面，外在和内在。首先，改变外在可以从自己的外型着手。发型、妆容、服饰、配饰，这些都可以参照一些时尚杂志，或者请教一些专业的专业的设计师来帮自己打造。还有就是要改变自己的肢体语言和仪容仪表，有些细节的问题要多注意。内在改变则是你的谈吐、思想、还有生活态度等。多读书、多看新闻，多和比自己层次高的人聊天。不要局限于自己原本生活中的资源，多去挖掘对提高自身价值有用的信息。
生活改造
如果生活太过单一，也是会导致矛盾的产生。所以不光是为了挽回爱情，为了提高自己的生活质量也要对生活进行改造。高质量的生活最基本的就是良好的作息时间和饮食习惯，所以改掉你熬夜的坏习惯，睡前可以听一些舒缓的音乐或者看一些杂志。利用空余的时间多做运动，增强自己的抵抗力。可以在周末的时候叫上朋友去爬爬山、逛逛公园，亲近大自然可以使自己的精神放松，远离生活的压力。当你对生活充满热爱的时候，做什么事情都会更加有信心和动力。
朋友圈的建设
通过网络展示可以提高对方的关注度，从而增强对方的需求感。可以把近期你的一些生活照发布到朋友圈，一定要真实，最好不要出现过多的自拍，可以让朋友帮你拍一些你正在做事的样子。多展现你热爱生活的一面，还有你外形改造后的照片，绝对可以让对方眼前一亮。发布的内容不能有负面情绪，这样会增加对方对你的否定心理，对挽回不利。
不同的恋情，有不同的挽回方式，一定要在充分的了解怎样才能吸引到挽回对象的时候再进行改造，那样才有显著的效果。rose-ling8但愿这些方法能够对你有所帮助，早日挽回自己的爱人。
爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果你真的想挽回可以直接摆渡（张家宏辛酸挽回史）借鉴里面的挽回历程，祝你早日挽回爱情！
分手后如何挽回女友最有效?
分手后如何挽回女友最有效的方法，参考如下：1、不要说能够引起对方拒绝你的话 一口吃不了一个胖子，尤其是在复合的时候，更不能心急，你不要觉得只要你提了复合，对方就一定会答应，磕磕绊绊的复合之路才是很正常的。所以你一开始就要给自己做好心理建设。不奢望对方一定会理你。不奢望对方会立刻答...
如何正确挽回分手的女朋友?
挽回分手的女朋友需要以下一些步骤：自我反省：首先需要自我反省，回顾自己在恋爱中的表现和错误，找到自己的问题并加以改进。保持冷静：在挽回女朋友的过程中，需要保持冷静，不要过于激动或急躁。建立联系：在分手后，可以通过短信、电话、社交媒体等方式与女朋友保持联系，但要注意避免过于频繁或热情，保持...
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一、保持联系 女人在等你挽回的第一个表现是，即使分手后，她仍然愿意与你保持联系。她会回复你的短信和电话，这表明她可能在给你机会，让你通过沟通解决你们之间的问题。她可能还没有完全放弃你，心中仍保留着对你的感情。二、关心生活 第二个表现是，她依然关心你的生活状况。即使你们已经不再是情侣...
分手后如何挽回女朋友?挽回爱情的方法
在经过试探之后，如果你们的互动是比较良好的，可以尝试主动谈及过去美好的回忆，如一起去过的咖啡馆，一起玩过的游乐场，还有一些趣事儿等等，唤起你前女友对于感情的美好回忆。三 、挽回中少说话多做事。在这里我强调一下，你作为被分手的那一方，现在就像一个待审的犯人，你说再多的话也没用，想要...
分手后如何挽回女友最有效?
如何有效地挽回女友，以下是一些建议：1. 避免心急和过度期望：在尝试复合时，不要急切地希望对方立即回应。降低期望，接受复合的过程可能充满挑战。2. 隐藏你的目的性：在与前任联系时，要避免直接表现出复合的意图。让她感觉你的联系是偶然的，这样她对你的戒心会降低。3. 制造情感联系：通过以下方法...
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女友提出分手了我想挽回她应该怎么做1 一、分手后适当进行冷冻 没有任何一段感情的分手是因为矛盾点不高的,所以挽回前先做好冷冻,是必然的。分手后选择对对方纠缠不休,甚至以死相逼的行为,只会让对方更厌恶自己,逼对方贬低甚至看轻自己,你做的种种,在别人眼里均是作践自己尊严,最后你感动了自己,却感动不了对...
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挽回女友需要把握几点:1.让女生觉得分手后没有伤心哭泣与冷淡;2.要改变跟女友做朋友态度;3.不能轻易给对方希望与信任等。一、分手后没有伤心哭泣与冷淡不要因为分手就跟女生说“我爱你”，你最好是把对方当成自己的全部，然后从自己身上找原因。如果两个人只是分手了，还是感觉两个人之间还像以前一...
分手后,如果你还放不下前女友,可以试着用哪些方法“挽回”她?
如果你们分手的原因，是你无法给女人带来安全感，那么你成功的几率很大。只要你让女人感受到，你在改变，你能够给她想要的安全感，认识到自己的错误。许多人在拥有时都不懂得珍惜，分手后才想来挽回，这样的想法的确很愚蠢，但是如果有一次机会，记得好好把握。重新建立恋爱关系，给足女人想要的安全感，...
女朋友分手后要怎样挽回她的心?
1、尊重对方也尊重自己。尊重自己可以让自己体面地离开，尊重对方，也是委婉分手的方式之一。无论是分手前，还是分手后，都不要去诋毁对方，也不应当过于卑微。作为主动分手方，应该告知对方二人关系不能够继续的原因，作为被动分手方，也不要去继续去乞求和挽留，因为所有的分开都是深思熟虑的。2、果断决定...
