如果还害怕就只能开着灯睡了（但这样对身体很不好）
看鬼故事怎么样调节心理
一、调整心理，如果明知无鬼还很害怕时，就去看两下喜剧，或者拿一些桃木筷子放身边避邪，或者自已制作护身符，姓佛的可以念佛经，这样做只是为了进行心理安慰，可以进行自我勉励想:桃木可以驱赶免，放身边就不会有鬼了。而且大多数鬼片都只是突出一个道理:恶有恶报。只需多给自已灌输思想:只要不作亏心...
怎么克服怕鬼,看了禁忌后很怕,不敢半夜上厕所,怎么办,求最有效的...
方法：1：多看一些写的很烂很假的鬼故事（前提是看完不会害怕或者不会太害怕），久了以后就知道鬼其实也没那么吓人了。2：家里烧纸钱的时候单独弄堆火给孤魂野鬼也烧一点钱去，要边烧边说“早日超生 安息”之类的，总之说一些安慰自己和拍鬼的马屁的话（嘿嘿，偶以前就是用的这个办法，心理暗示作...
我胆子特别小 晚上很怕鬼 怎么办?
1.如果感觉身后有东西跟着你，就把手指咬破，把血往后面洒，怕疼的女生，可以采用第二种方法。2.出门前带一把梳子（最好是桃木的），晚上一个人回家的时候如果感觉有东西在跟着你，就把梳子拿出来，紧紧的握在手里。3.用手挠头发，因为挠头发的时候会产生静电，脏东西也就不敢靠近你了。4.如果你...
听了鬼故事心里很害怕,睡不着觉怎么办?有什么方法吗?
三，和你身边 的亲友多交流，包括讲讲你的害怕。四，户外运动是必不可少的，这会调节一下你的神经。
被鬼故事吓到,严重害怕黑暗独处,我该怎么办?
第二，转移注意力。看了可怕的，实在是自己放松不了心情，那就再看点搞笑的，各类综艺来一遍，保证自己睡觉时脑海里浮现的不只是恐怖画面就行。不过，我最推荐的方法是想想你之前看过的国产恐怖片儿，我们国产恐怖片的主题就是人比鬼更可怕，一般最后做了所有坏事的都是人，所以，那些未知生物有什么可怕...
听了一些关于鬼和迷信的故事有些害怕,怎样快速忘记,是心情变好_百度知...
情绪转移法：把那东西抛到脑后 找朋友聊聊天 或看看搞笑电影 上上网 还有一种办法 就是不知道你感试不：嘿嘿 一直把脑子里的鬼怪事情一便一便的回忆 别说我耍你 没有 你把那东西回忆过会增长对那的抗性 还有不是要你白想 你用科学的观念一步一步的解释那东西 好了 言尽...
看鬼故事吓着了,心情一直无法平静怎么办
是因为你以为鬼故事是真的,你担心以后自己遇到怎么办.这样的经历,很多人小时候都有过,可这么多年,谁真正见过鬼?那些故事不过是故事罢了.随着年龄的增长,也就渐渐不害怕鬼故事了.所以,你回到现实来,那些鬼故事并不存在,是作者编出来换换大家口味的.认识到这一点,你心情自然就平静下来了....
我很喜欢看鬼故事,但是看完了又害怕,怎么办?
1、白天拉上窗帘看，吓得受不了了拉开窗帘看看太阳，缓解之后接着看；2、找男朋友在身边的时候，前提是他不是那种性格恶劣（你懂得）的人；3、天气很热的时候看，相信我，鬼故事有制冷效果；4、选择张震讲鬼故事这种有声的小说，可以随时关闭；5、小说旁边放着《喜洋洋与灰太狼》这种治愈的视频看着...
...那个鬼好像在我后面似的 我该怎么办啊 特别害怕啊
告诉你一个好办法 就是找一件烦心事 你就没时间像乱七八糟的了 还有就是多看恐怖片多听鬼故事 特别是台湾的灵异节目 然后再看这些东西的揭秘（其实都是假的） 你就不怕了 我就是这样 现在看啥都不怕了
看鬼故事还得吓了一整天,怎么办
日产大部分鬼片适用 3。从心理学的角度分析“鬼”的形象，以了解你为什么害怕。这个方法主要是用于《午夜凶铃》那种虽然怎么看都没有恐怖镜头但给人感觉怪怪的鬼片。4。欧美鬼片建议不要看，一般来说都不是恐怖，而是……恶心（呕呕）那种，如果你不想用绝食和失眠的方法减肥，那就别看。
