最近半年情绪异常低落做什么都是强迫自己去完成，食欲不好，对什么事情都不感兴趣，容易烦躁委屈好哭
我最近半年情绪异常低落做什么都是强迫自己去完成，食欲不好，对什么事情都不感兴趣，容易烦躁委屈好哭，回忆过去及思考未来都感觉是痛苦的，大脑里每天都在思考一个问题我是哪里出了毛病怎么会情绪那么低落？睡眠也不好，醒来之后感觉还是大脑疲惫不堪。大脑每天昏昏沉沉头皮有种紧绷感，感觉自己很没有用，家里人对我很关心我还是这样莫名奇妙的不开心没精神浑身乏力。。。去医院看也不知道挂什么科？我觉得自己是抑郁了还有强迫加焦虑/?能不能治好呢
意见建议：在这个过程中，更需要个人的心理调节，不要过多的考虑过去和未来，好好过好现在的生活就可以的。为了你的亲人朋友，一定要振作起来。生活毕竟是有美好一面的，不要只看到它的灰暗面，对于自己的理想追求，还是要继续。
情绪低落,对什么都不感兴趣,怎么办
1. 如果你发现自己情绪低落，对什么事情都不感兴趣，首先应该寻找情绪低落的根源。2. 如果是因为某个特定的人或事，那么去面对那个人，解决那件事吧。3. 知足常乐是非常重要的，生活本就艰难，如果每天都沉浸在不开心中，是无法长久下去的。4. 珍惜眼前人，过好每一天！5. 目前你能做的，就是走出...
为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣。?
这正是人类相对于“执着”这一特性的相反特征的体现,而执着使人正处在精神性兴奋状态,而想的好却做不好,想到了而做不到,去做了又做不好,做了一半没兴趣了,半途而废,想尽一切办法去寻找新的事情去做, 似乎也在找新的兴趣去做,但这种寻找兴趣的动机不明确依然让自己沉浸在精神性疲劳而无兴趣当中。
我情绪很低落怎么办,对什么事都不感兴趣,易怒?
情绪低落,对什么都不感兴趣, 压抑，情绪低落，对什么都不感兴趣 用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。 其...
最近情绪低落,对什么都提不起兴趣,很悲观我是不是抑郁了?
首先：要了解抑郁的症状。在临床上抑郁的症状是情绪低落、意志消沉、兴趣减退、 社会 功能受损。看到你说情绪低落、提不起兴趣，也在强颜欢笑。这种情况是一种抑郁的典型特征，所以看得出有抑郁症状了。其次：对于抑郁的症状发生也要看持续的时间。如果持续的时间很短，只有几天的情绪低落，那么就说明是...
对什么都不感兴趣,心情低落,厌烦情绪
情绪低落 常常处于心情不好的状态，甚至感觉自己无用，对生活充满了绝望感。活着不仅会让自己感觉疲惫，也会连累其他人。这种想法可能会导致讨厌生活，不愿意活下去。失去兴趣 当人们对任何事情都不感兴趣时，可能是抑郁症的表现。例如，以前非常喜欢打游戏，但现在看到游戏没有任何兴趣，甚至看到别人打游戏...
心情很低落,对什么都不感兴趣了,吃饭也没胃口怎么办?怎么会这样_百度知 ...
因为你感觉生活很无趣，没有目标，无聊的时间太多才会胡思乱想，所以心情会低落。首先，你要定一个目标，把它分成几个阶段，让自己的生活充实起来。
为什么会突然对很多事情都不感兴趣了?
做好饮食管理 食欲不佳是抑郁症患者常见问题，从营养学角度看，南瓜、葡萄柚、香蕉等食物能够振奋精神，减轻焦虑、抑郁情绪，让人感到愉悦。如果一个人对任何事情都失去了兴趣3 1.你被困在围城中 您醒来，工作，饮食和入睡……醒来，工作，饮食和入睡……醒来，工作，饮食和入睡。将这些活动乘以足够...
我总觉得我什么都做不好,什么都做不了,我感觉我是一个废物了,没有精神...
你这是典型的颓废症患者，对于任何人和事都没有热情和激情，得过且过，浑浑噩噩，说的不好听一点就是行尸走肉。这种症状必须尽快改掉，否则，久而久之行程习惯和惰性就难以改观了，一生就毁了。首先，要有一个小目标，可以通过努力触及到的，向着这个小目标渐渐迈进，这样你就有的可干，并且能够感觉...
...总想哭,不想吃饭,只想躲在被窝里,对什么都不感兴趣,自杀是不...
感觉你一定遇到什么不开心的事了。千万不要有这样的消极的想法，俗话说“好死不如赖活着”。就是天天哭也不能减轻压力。希望你能坚强地面对现实。再说了时间是治疗伤口的最好良药。无论发生多大的事，时间都会淡化那些负面情绪。相信一切都会好起来的。
觉得越来越颓废,越来越懒,对什么都厌倦了, 该怎么办啊
觉得在大学越来越颓废了，越来越没状态了怎么办 我也是这样( ╯□╰ )，然后最近强迫自己去自习神马的，不要光想，行动起来哪怕走出第一步下面的路就好走了。少年（女）加油！生活越来越颓废怎么办？ 我也是这样，心里不停的劝自己调整心态，我想应该找些事情充实自己的生活，我正在做！觉得自己...
