您好！我想问一下！我昨天的事情到今天一点印象也没有！而且记不住每个人的样子！脑子里一片空白！我不知

病情分析：
多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。银杏叶提取物可以提高大脑活力、注意力，对记忆力也有一定帮助。
指导意见：
建议您，如果需要我们集中注意力、记忆力做事，可以事先喝一杯咖啡。