所谓的蓝颜知己，红颜知己。特别好的友情。
咱们都懂得，异性更具有吸引力。
先说，如果你一个青春期少年，自己够自立，可以排除烦恼。
可以通过，自己的性格修养，想看看青年文摘一类的书，听听音乐，像:最初的梦想。一类的励志的。
我感觉青春期啊，都需要一个了解自己的人，因为这样我们才感觉自己有人在乎什么的。
所以我感觉，一个具体有效的方法，就是培养自己的性格，广交好友。当然可以找一个最心仪的朋友，这样。可以通过语言和精神的交流，让自己的心里烦恼得以排解。
希望可以帮助你
消除青春期心理烦恼,有效的途径和方法有( )①敞开心扉,多与父母和老...
当出现这些烦恼时，敞开心扉，多与父母和老师沟通，寻求他们的帮助和指导。出现心理冲动时，应想一想道德的规范和法律的要求，提高自己的控制力。还要不断丰富自我 。①②③选项观点正确，且符合题意。④寻求国际友人的帮助，不大切合实际，故错误。所以以正确答案是B。考点:本题考查正确认识青春期的心...
消除青春期心理烦恼的具体有效方法
如可通过谈话、电话、书信、网络交换等情势调理情绪，排解烦恼。 再次，要学会调控心理冲动。建立牢固的道德和法制观念，把精力用到学习上，与异性建立正常友谊，抵制不良诱惑。当出现心理冲动时可采取脑、体、心的全方位转移。 还可以通过参加活动克服烦恼，如读1些自然科学等有益书籍，参加科技、文...
消除青春期心理烦恼的具体有效方法
不开心的时候就大喊出来吧找朋友聊天。如果你是女生，放声大哭吧，没有人会责备你不够坚强的。如果你和父母关系好的话也可以和父母、老师谈谈心。也可以通过听音乐、玩游戏来释放压力。不要给自己太高要求，但同时也要相信自己是最棒的。我也是青春期的，这些都是自己的心得。
消除青春期心理烦恼的具体有效方法
找老师或心理医生 有的时候老师虽然很可怕 但是他们见的学生比较多 对这方面比较精通 我深有体会
青春期心理问题的解决方法
青春期心理问题的解决方法,步入青春期后的青少年,由于身心的各项机能开始成熟化,是走向成年必备阶段,下面就跟着我一起来看一下青春期心理问题的解决方法吧,希望对大家有帮助。 青春期心理问题的解决方法1 一、从小爸爸妈妈对孩子过度养育过度保护,同时掌控孩子的一切,给孩子定出超过自己能力的目标。 在这一代的家庭中...
怎样消除青春期的烦恼
首先，要树立正确的自我观念，以积极的心态接纳自己的形象，接纳自己的青春期的生理变化，学会正确认识自己。其次，敞开自己的心扉，把心灵中的积郁倾吐出来。向你的同学、朋友、家人、老师倾诉你心中的烦恼。如可通过谈话、电话、书信、网络交流等形式调节情绪，排解烦恼。再次，要学会调控心理冲动。树立牢固...
中学生心理疏导的基本方法
中学生正值青春期，青春期孩子总是会有各种各样的情绪问题，需要我们家长及时去帮助孩子疏导心理，不过要掌握正确合理的方法，多跟孩子沟通，要跟孩子处好关系。中学生心理疏导的基本方法1、加强与孩子沟通。作为家长，要善于和孩子沟通了解情况，引导孩子解决学习中出现的困难，而不是对孩子大呼小叫。2、...
青春期心情烦躁怎么办
如果说前面三种方法是“精神疗法”，那么这种方法就是一种“物质疗法”??通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时，可以到操场跑上几圈，打一场球，活动一下筋骨，或者对着远方吼上几声，高歌一曲，让自己全身放松。这些做法经实践证明很见效，也正好印证了“生命在于运动”这句名言。在青春期的...
高中学习压力大应该怎么办?
一、多跟身边的人倾诉 倾诉是一个很好的减压方法。跟身边聊的来的父母、老师、同学都可以。当你觉得学习压力大的时候，不妨先把学习放一放，跟最好的人聊一聊，把自己的烦恼和压力说出来。抱怨一下，发发牢骚，倾诉倾诉。说出来后，虽然还是不能解决根本问题，但心里就会舒服很多，最起码有一个情绪...
怎样调节青春期的心理矛盾?
解决这一矛盾的有效方法,就是教育学生处理好理想与现实的关系,使他们明白,美好的理想需要艰苦奋斗才能实现。 第二,浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾 随着市场经济的不断发展,人们生活水平的不断提高,一些中学生越来越讲究“实际”,加上一些家长对子女娇生惯养,在孩子身上花钱大手大脚,使得中学生的消费欲望与日俱...
