胃胀,不好消化吃什么食物好,平时该注意什么,谢谢
平时应该多吃蔬菜,还有水果。荤菜不要吃太多了,特别是猪肉少吃 尽量吃鱼,每天不能超过半斤。
胃胀气吃什么食物缓解?
有效缓解胃胀气的食物有哪些?1、胃胀气怎么办1、金橘金橘能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云:“金橘醒脾,辟秽,化痰,消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀,均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼,腹胀时嚼食一、二枚。2、萝卜萝...
胃不好要注意些什么
胃不好的人可以泡桂花茶喝,把干桂花加点红糖,泡进红茶中。桂花温中散寒、暖胃止痛;红糖健脾暖胃、活血化瘀;红茶则有暖脾胃、助消化的功能。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人喝了可以温胃,但脾胃湿热的人就不适合。也可以泡杯早春开花的茉莉茶能促进胃的消化吸收,缓解胃痛。胃不好的人最好少喝...
吃一点东西肚子就涨的难受,是什么原因?
第一,要多吃容易消化的食物,比如可以喝点小米粥 吃点鸡蛋糕之类的食物 第二,可以吃点健胃消食片,健胃消食片可以促进食物的消化吸收,缓解上述情况的发生 第三 如果通过上述两种方法 还不能够彻底解决那最好就要去医院进行全面的检查 然后吃点合适的药物进行治疗 既然吃了难受就暂时一餐二餐不要吃东西,喝点热开...
胃病不能吃什么?能吃什么?
1、主食:少吃胀气的豆类。容易胃胀气的人,要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材,因为它们比较难消化,而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃,但胃不好的人,烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。2、蔬菜:少吃苦味的。苦味蔬菜,如苦瓜、莴苣、苦菊等,大多性寒,脾胃虚寒的人应少吃。需要提...
肚子总是胀气不消化,18种食物帮你解决
茴香种子含有一种化合物可缓解胃肠道痉挛,使气体顺利通过,减轻腹胀不适感。茴香常用于肉类的烹调,除了祛腥增香之外,主要是因为茴香能增加肠胃的消化功能,脾胃不好的人吃了油腻的荤菜后极容易胀气,加入点茴香能起到缓解、预防的作用。17、芹菜 芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。同时,芹菜还含有挥发...
被胃病困扰有哪些良方?
以前老是胃疼,我妈不知道在哪里找来了一些食疗方子,挺管用的,你们也可以试一下。冲服鸡蛋花。将鸡蛋一个在碗中打散、搅匀,用滚烫开水冲调成一小碗,以稠状为宜。每日早饭前和晚上睡觉前半小时各服一次。此方因蛋黄中含有磷脂,可在胃黏膜表面形成一层很薄的疏水层,对胃黏膜有很好的保护作用。二...
胃不好吃什么能让胃舒服又能慢慢的好起来?
功效:温胃止痛,克辅治虚寒胃痛,对清水腹泻,腹痛也有效。 砂仁肚条 原料:砂仁10克,猪肚1000克,花椒、胡椒、葱白、生姜适量。 制法:按烧菜的一般方法制作。 服法:佐餐食用。 功效:温中化湿,行气止痛。主治胃脘冷痛,胀闷不舒,不思饮食,呕吐泄泻等。 干姜粥 原料:干姜3克,高良姜3克,粳米60克。 制法:先煎干姜...
胃不好吃什么可以养胃?胃不好的人该怎么吃?
1、胃不好的人该怎么吃主食:少吃胀气的豆类容易胃胀气的人,要少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材,因为它们比较难消化,而且容易产气。其他杂豆比如芸豆、红小豆、鹰嘴豆等都可以吃,但胃不好的人,烹调之前最好把豆类充分浸泡8小时以上。胃动力不足的人,最好把食材直接打成糊糊喝,消化吸收效果会...
一吃东西肚子就涨的厉害是怎样的体验?
说不出的难受,我也就只涨过一次。说说我一同事吧,突然胀气胀到胃痛到不行,看了医生没用,一直胀了两个月左右,吃不了什么饭,水果也不能吃,垃圾食品更不用说了,两个月的稀饭,一个餐盒那么多,三顿,结果都没吃完,后来低血糖,上班差点晕倒。感觉真的很痛苦,喊饿,却吃不了。