因为工作关系,我不能把负面的情绪,不开心的跟别人说,发到朋友圈上。

因为工作关系,我不能把负面的情绪,不开心的跟别人说,发到朋友圈上。
我只会在真的忍不住的时候,自己一个对着墙壁,张开口:啊—啊—啊—
就像是小学一年级学拼音a,这样细声念着

第1个回答  2017-07-30
想想自己喜好兴趣的事应该可以缓解不开心之事,我有这样去想过个人感觉有点用,毕境自已心情还得自己调,当然感觉只能对付一般不开心的事,对太严重不开心的事作用好像不怎么大了。追答

不大声叫作用不大,大声叫才对心情健康有利,我认为大声的唱唱歌也有相同的效果。

追问

习惯了,就好了。时光会冲淡一切

追答

自己心情还得自己调,健康才是至上。

追问

是的。放下了,也就觉得没有什么大不了

第2个回答  2017-07-30
适当发泄吧,太压抑不好追问

习惯了,也就好了

第3个回答  2017-07-30
不开心的时候 听听音乐 唱唱歌 是时的发泄一下 也很好啊追问

有苦难言

第4个回答  2017-07-30
挺好的阿!!追问

有苦难言

第5个回答  2017-07-30
同感追问

有苦难言

追答

别说了刚刚有个客户违约,我要赔一千多块的违约金。草

我想把她骂一顿

追问

客户违约,客户不陪给你吗

追答

难。这情况还真没办法

追问

当买个教训,下次在遇类似情况,谨慎点

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