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新记
老是睡过头,有闹钟都没用,只是一直都是这样睡着了,到上班时间都不知道醒,能有好办法吗?
如题所述
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其他看法
第1个回答 2017-09-23
心里还是不够重视。
每天睡觉之前给自己心理暗示,告诉自己说明天几点几点一定要起来,真的管用。
还有就是,早点睡。早点睡。早点睡。留够了睡觉的时间。
追问
很多我都试过的,都没用😭
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