人体心理健康的七条标准是什么?

如题所述

第一,智能良好。我们一般理解的智能,多数指的是智力,并不是智能。智能是人对客观事物的认识能力和运用知识、经验、技能解决问题能力的综合。智能良好综合体现在两个精神和四个能力。即科学精神、人文精神和发现问题的能力、认识问题的能力、分析问题的能力、解决问题的能力。

第二,善于协调与控制自己的情感。情感是人对客观事物认识的内心体验的外在反映。人的情感活动,要有倾向性,喜怒哀乐,要表现出来。一定要跟外界环境协调,心情要开朗,要乐观。

第三,具备良好的意志品质。意志就是为达到即定目标,主动克服困难的能力。一种良好的意志具备四个特点。一是目的性,目的要合理;二是要学会调整自己的期望值和一些心态;三是要培养自己的坚强性和自觉性;四是要培养自己的果断性和自制性。

第四,人际关系和谐。一是要有一个相对稳定的、相对广泛的人际交流圈;二是人际交流要独立思考,要保持一个独立完整的人格,不要人云亦云,不要盲从;三是在人际交流当中要注意宽以待人;四是在人际交往中要积极主动,要坦诚。

第五,能动地适应和改造现实环境。适应社会是绝对的,改造社会是相对的,重点是适应。只有在适应的基础上才能局部地改造。

第六,要保证人格的完整和健康。人格是人在社会生活当中的总体心理倾向,体现在三个方面,一是构成要素要完整,不能有缺陷;二是人格的同一,不能混乱,生理上的我和心理上的我必须是一个人,不能分离;三是要有一个积极进取的人生观

第七,心理年龄和生理年龄要适应。一个心理健康的人,其一般心理特点与所属年龄阶段的共同心理特征是大致相符的。这可从三个方面加以判断:一看心理活动与外界环境之间是否统一,他的言行有没有过于离奇和出格的地方;二看心理活动过程之间是否完整和协调,他的认识过程、情感体验、意志行为是否协调一致;三看心理活动本身是否统一,他的个性心理特征是否具有相对稳定性。生理发育超前,心理发育滞后或心理发育超前,生理发育滞后,那么应对社会生活变化的能力就差,就需要调整自己。
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第1个回答  2019-12-20
1.智力正常
2.善于协调和控制情绪
3.具有较强的意志和品质
4.人际关系和谐
5.主动地适应并改善现实环境
6.保持人格的完整和健康
7.心理和行为符合年龄特征.
第2个回答  2020-04-02
1.
智力正常
2.
善于协调和控制情绪
3.
具有较强的意志和决心
4.
人际关系和谐
5.
主动的适应并改善现实环境
6.
保持人格的完整和健康
7.
心里行为符合年龄阶段
第3个回答  2021-03-30
【心理健康的标准】
1、自我意识正确;
2、人际关系协调;
3、性别角色分化;
4、社会适应良好;
5、情绪积极稳定;
6、人格结构完整。
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