月经量少吃什么好

月经量少有很多的原因引起的，像内分泌失调，宫寒，不规律的生活，营养不良，压力过大，环境变化，心情不好，药物作用，卵巢疾病（卵巢早衰，多囊）等都会引起月经量变少的。

月经量少建议你吃
扎满
鹿
胎高（滋补膏）调理，这个是用中草药成分制成的，对身体没有副作用的，有暖宫散寒，调经补血的作用的，我的经量少就是吃这个调理好的，效果很好的，建议你试试。（/掏/宝/上或/者/是/拍/拍/上/搜“/扎/满/牌/”了解一下吧）

平时要多注意休息，不要吃生冷和辛辣有刺激性的食物，多吃清淡的有营养的食物，少吃些油腻的，多做运动，保持好的心情。

好久了都是这样，而且月经来前会腹泻，小腹也会疼，不过不是那么厉害，可以忍受，之前几个月有吃紧急避孕药，次数有点频繁，早前也看过医生说要补血补气，本人比较瘦，贫血还，有什么吃的东西可以好点？不要复杂的，比如什么泡水啊这类的，比较方便的。不想去医院-
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也不想那么复杂