有了解心理学方面的朋友能帮帮忙吧！高三生无法平衡学习与生活小事的关系而无法专心的问题~

高二分班被分到了我们这个重点中学的重点班，这的人很聪明，成绩就一直在我们班的倒数~虽然有时候会感觉学的东西很快很吃力但这些都还不是主要的烦恼所在！我是一个比较不善聊不是太搞笑不那么容易聚集人的人，但是在以前的学校班级生活中总会有几个固定玩着的朋友，什么体育课阿、集体活动阿都在一起玩。也就养成了忍受不了孤独的性格~可是到了这个班，不知道有没有学习成绩或者是人际出了什么问题，班上形成的一个个以宿舍为单位的小团体丝毫没有我们这散兵生存的余地。我就不明白我只是想有哪怕是一个人陪伴而已，谁都无所谓。可我们宿舍7个人大家喜欢成对的在一起，把我一个人就甩出来了，很难受。跟一般同桌之类的同学聊天想交新朋友，可上课的时候大家聊得好好的，一到离开位置的时候她就投向他的朋友圈跟我成为陌生人~不知道久而久之是不是心理有点病态了，看到我们宿舍跟我玩较好的一对人 他们两个人在一起说说笑笑，想到她们完全忽略掉自己，自己一个人在座位上难受无比。。。我有病啊我，严重的是学习了还缓不过来，严重影响学习效率~加之自己学习不好，班上的那些权力集团少不了对你爱理不理给你眼神看，自卑慢慢滋生~唯一找到的一个单身的同学不这知道犯了什么事得罪了某些小团体，跟她在一起时人家就用异样的眼光看我，可是你想想我不跟她玩也不可能也没能力找到人了，有时候还担心人家会不会因为我跟她玩也讨厌我~天呐！爆了，还怎么学习啊。一上课超不专心，一开小差就专进这些事情的死胡同里。高三了，我怎么才能抛开一切呢？告诉自己过这年只做高考这一件事，可是一年还是得跟同学相处的阿，我不想逃避，也想过正常高中生所有的生活，一个固定的朋友圈一起学习一起分享压力与负担。。。但我总觉得在这个班我永远只能是散兵一个了。。。人家啜手可得的东西怎么我就那么难。。。我想应该有些解脱的办法吗？帮帮忙吧！！(又看心理医生的必要吗？十万火急了，再不进入状态人生都毁了前途也毁了。。。)谢谢啦！！！！