脸上角质层薄能变厚吗 增加角质层的方法

不管哪个季节都不要热水洗脸，要用温水或凉水洗脸。
a.保持愉快心情和皮肤的水分。
b.要注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪
c.在生活饮食上不吃辛辣食物。
d.每天要确保喝8杯以上的水，最好是白开水。
e.还可以使用臻草霜改善角质层薄的，一个月左右就会好转的。
f.多吃蔬菜水果。
g.不要害怕紧张。
一定要找对方法才管用。