可以通过帐号申诉找回。
网址：https://aq.qq.com/cn2/appeal/appeal_index?source_id=2224###
输入QQ号码和验证码，按照要求填写资料即可。
申诉前需要准备什么？
1、准备好接收申诉结果的邮箱或手机
2、最好能约到早期添加、经常联系的3位好友一起上网，帮您辅助申诉。
申诉有哪些步骤：
1、验证联系邮箱/手机。
2、填写历史资料核实身份。
3、通知好友完成辅助。
4、四小时后查邮件/短信，设新密码、密保。
如何提高申诉成功率：
牢记申诉六字秘诀：早期、原始、充分
1、早期：邀请早期添加、经常联系的好友。
2、原始：提供尽量原始的密码等历史资料。
3、充分：多填，不确定的也填，填错没影响；多邀请好友，完成辅助才有效。
网址：https://aq.qq.com/cn2/appeal/appeal_index?source_id=2224###
输入QQ号码和验证码，按照要求填写资料即可。
申诉前需要准备什么？
1、准备好接收申诉结果的邮箱或手机
2、最好能约到早期添加、经常联系的3位好友一起上网，帮您辅助申诉。
申诉有哪些步骤：
1、验证联系邮箱/手机。
2、填写历史资料核实身份。
3、通知好友完成辅助。
4、四小时后查邮件/短信，设新密码、密保。
如何提高申诉成功率：
牢记申诉六字秘诀：早期、原始、充分
1、早期：邀请早期添加、经常联系的好友。
2、原始：提供尽量原始的密码等历史资料。
3、充分：多填，不确定的也填，填错没影响；多邀请好友，完成辅助才有效。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2014-05-31
只有你朋友自己申述，然后邀请你辅助申述，你是不可以帮他的，或者你把你的QQ 密码给他他让他自己申述。写下你好友和你的真实姓名，，一般有3个问题，前两个写名字的，，还有一个是写好友的回执编号的，写好之后就可以提交了。
—————————觉得好就请点采纳答案把，给个好评，祝愿你生活更美—————————
—————————希望你新的一年，心想事成，工作顺利，生活欢乐美满—————————本回答被网友采纳
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第2个回答 2020-12-26
今天呢，给大家分享一下我帮我姐找回QQ密码的全部过程。
先给大家说一下她这个账号的问题，她这个QQ号是18年以后就没再登陆过了。手机号她也是换了好几个，绑定的号码早就忘了。今年年前她找过我一次，因为疫情的原因，我只能——我说她做。但是后来听她说没成功，我也没再问。最近呢，好多知友问我，我就想帮她找回，顺便给大家分享一下。
／／好了好了，废话太多，干货来了！
我提前问她要了关于账号的所有需要填的信息。然后就开始了！↓↓↓↓↓↓↓↓↓
首先呢，输入账号，点击左下角的忘记密码，就会出现下面这个界面。因为不知道手机号，所以点更换其它验证方式。
密保手机号还在用的话可以用手机号找回，不能接 发短信就不要填了，填了之后也是要你填验证码或者发短信
然后，我们就来到了这里。把资料填验证，对后续有帮助。尽量多填。记得的越多越好
填好了之后就问你历史密码，这个也多填几个，记得越多越好。
如果不记得，就选不记得
这个绑定的邮箱真的是不知道，如果非要填的话就填 你的QQ号@http://qq.com 这是qq邮箱。这一项我选的是不记得。
手机型号填最常用的那款。就是最常登陆这个账号的那款。没有的话选其他。
最最最重要的一步来啦！就是这个好友资料。因为后续会需要好友来辅助你找回密码。（填的好友是你能联系到的，且开通了邮箱，会给好友发辅助验证的链接。）
提交以后，如果通过了，就等着腾讯给你发信息。如果显示资料不足，那就选下面的邀请好友辅助验证
接下来，会让你填一个接收消息的手机号，就是如果审核通过，会给你发消息（当然不通过也会发）。然后就会跳到填好友资料那一步，点立即邀请就可以。
最后会给你一个回执编号。记住这个编号！必要的话截图保存。这个时候腾讯就会给你邀请的两个好友发辅助验证的邮件了。让好友打开邮件，把回执编号发给他，让他帮忙弄下，就OK了！本回答被网友采纳
先给大家说一下她这个账号的问题，她这个QQ号是18年以后就没再登陆过了。手机号她也是换了好几个，绑定的号码早就忘了。今年年前她找过我一次，因为疫情的原因，我只能——我说她做。但是后来听她说没成功，我也没再问。最近呢，好多知友问我，我就想帮她找回，顺便给大家分享一下。
／／好了好了，废话太多，干货来了！
我提前问她要了关于账号的所有需要填的信息。然后就开始了！↓↓↓↓↓↓↓↓↓
首先呢，输入账号，点击左下角的忘记密码，就会出现下面这个界面。因为不知道手机号，所以点更换其它验证方式。
密保手机号还在用的话可以用手机号找回，不能接 发短信就不要填了，填了之后也是要你填验证码或者发短信
然后，我们就来到了这里。把资料填验证，对后续有帮助。尽量多填。记得的越多越好
填好了之后就问你历史密码，这个也多填几个，记得越多越好。
如果不记得，就选不记得
这个绑定的邮箱真的是不知道，如果非要填的话就填 你的QQ号@http://qq.com 这是qq邮箱。这一项我选的是不记得。
手机型号填最常用的那款。就是最常登陆这个账号的那款。没有的话选其他。
最最最重要的一步来啦！就是这个好友资料。因为后续会需要好友来辅助你找回密码。（填的好友是你能联系到的，且开通了邮箱，会给好友发辅助验证的链接。）
提交以后，如果通过了，就等着腾讯给你发信息。如果显示资料不足，那就选下面的邀请好友辅助验证
接下来，会让你填一个接收消息的手机号，就是如果审核通过，会给你发消息（当然不通过也会发）。然后就会跳到填好友资料那一步，点立即邀请就可以。
最后会给你一个回执编号。记住这个编号！必要的话截图保存。这个时候腾讯就会给你邀请的两个好友发辅助验证的邮件了。让好友打开邮件，把回执编号发给他，让他帮忙弄下，就OK了！本回答被网友采纳
第3个回答 2014-05-31
邮件里
第4个回答 2014-05-31
让他去申诉
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