这个三言两语说不清 应实际情况而定。随便调节不会适合每一个人.
涉及到把立高度，长度，角度。把横的长度，抬升高度，抬升角度，后撤角度。坐包的高度，坐包仰角与下垂度调节，座轨的前后调节。还有人的骑行姿势，双腿与车架上管平行，踏频与变速比配合，脚底与脚踏在最佳发力位置,最好自己感受一下慢慢调节尝试，总会找到适合自己的。 学问 太多了 先就这样吧
涉及到把立高度，长度，角度。把横的长度，抬升高度，抬升角度，后撤角度。坐包的高度，坐包仰角与下垂度调节，座轨的前后调节。还有人的骑行姿势，双腿与车架上管平行，踏频与变速比配合，脚底与脚踏在最佳发力位置,最好自己感受一下慢慢调节尝试，总会找到适合自己的。 学问 太多了 先就这样吧
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2014-11-21
龙头～打开上面螺栓既可，坐垫下面有打开禁锢螺栓既可调整追问
高度要多少合适，
追答这个需要本人真实测试才知道，每个人习惯不一样
第2个回答 2014-11-21
坐垫调低一点，下坡时与龙头的高度差和平地一样就ok了
第3个回答 2014-11-21
你应该把座位调的靠前点然后把座前面调低点就舒服多了追答
采纳噢
追问有没有标准的调节方法
追答没有因为人的身高，还有体型不一样所以还是自己调整，我的方法肯定可以因为我已经给许多人调过很好的
第4个回答 2014-11-21
龙头和坐垫都有卡索 拧开就行了追问
高度要怎么调节，多少合适。
追答自己舒服就好啊 每个人都不一样吧
自己舒服就好
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