第1个回答 2006-04-21
秦汉以前，一日两餐时，当时人们的认识和解释，叫做“贤者与民并耕而食，饔餮而始”。
其意思是说，人们生活中，只要是一日用过两餐，便意味着一天的时间就过去了。
那么，由“一日两餐”而逐渐演变为“一日三餐”，究竟始于何时呢？《史记·项羽本纪》载：项羽听说刘邦欲王关中，曾怒下令：“且日享士卒”，由“一日二餐”改为“一日三餐”，借此犒劳将士，激发士气。当刘邦得知了，亦由“一日二餐”改为“一日三餐”了。
所以，使刘邦率领的大军，气势倍增，攻取了天险“�关”。
至今，一年四季，我国不论南方北方，人们比较普遍习惯于一日三餐了。可以说，多年来逐渐形成的我国传统的一日三餐制，是符合科学道理的。
其意思是说，人们生活中，只要是一日用过两餐，便意味着一天的时间就过去了。
那么，由“一日两餐”而逐渐演变为“一日三餐”，究竟始于何时呢？《史记·项羽本纪》载：项羽听说刘邦欲王关中，曾怒下令：“且日享士卒”，由“一日二餐”改为“一日三餐”，借此犒劳将士，激发士气。当刘邦得知了，亦由“一日二餐”改为“一日三餐”了。
所以，使刘邦率领的大军，气势倍增，攻取了天险“�关”。
至今，一年四季，我国不论南方北方，人们比较普遍习惯于一日三餐了。可以说，多年来逐渐形成的我国传统的一日三餐制，是符合科学道理的。
第2个回答 2006-04-21
一日三餐是一辈一辈往下传来的生活习惯。
其实一日“多餐少食”是对身体有好处的。
也不用顾及“暴饮暴食”对身体的不良影响。
身体是革命的本钱，祝愿大家每天都有好胃口。
其实一日“多餐少食”是对身体有好处的。
也不用顾及“暴饮暴食”对身体的不良影响。
身体是革命的本钱，祝愿大家每天都有好胃口。
第3个回答 2006-04-21
其实一日三餐，是我们根据了我们上班和干活的时间,和作息的时间定的,定下来也就习惯了,所以就这样传下去了.其实"少吃多餐"对我们的身体更健康.具专家说"人一日五餐是最佳的".
第4个回答 2006-04-21
有规律的吃饭，对胃很重要，至于一天为何三餐，因在早上6点到12点及12点到18点刚各相差6小时，经过这几小时时人也就饿了，饿了吃饭，自古下来就养成这种习惯了。
第5个回答 2006-04-21
食物在胃里能呆4到5个小时.晚上睡觉是不用吃了.早饭后过4\5个小时就到了中午,食物进入小肠了,于是又要吃饭.晚饭也一样.
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