我得了抑郁症怎么办？？？救救我，每天都好痛苦。

我得了抑郁症谁来救救我啊 每天都有死的冲动 想下父母养大我不容易...
朋友，你还 能够想到父母，真不容易难为你了 啊朋友。你要学会广交朋友，去开阔视野。不要总是自己一人闷闷不乐。那样是很难走出 困 竟的撒。朋友不要把目标设计太遥远了，那样让自己更不自信撒。

抑郁了,谁能救救我?
还有就是好友：好友是在我们生活中扮演重要角色的人，他们通常与我们产生紧密的情感联系。和好朋友分享自己的抑郁感受，可以得到理解、安慰和支持。时刻保持沟通，与好友共度难关将会帮助缓解抑郁情绪。我认为以上这些人可以为我们提供情感上的支持、倾听和理解。尽管有时他们可能无法直接解决你的问题，但他们的...

我现在感觉抑郁的要死,怎么办!!!谁来救救我!!!
要调整心态，只能自己救自己，抑郁的自我心理疏导：1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时...

我得了忧郁症了,求助...我真的好痛苦好痛苦
抑郁症属于心理疾病，所有心理疾病都是有严格的诊断标准的，给您两个建议：1、到大医院的心理门诊去就诊，得到专业的诊治。2、假如不符合抑郁症的诊断标准，建议您到心理咨询机构通过心理咨询师专业的咨询指导，帮助您调整现有的心理状况。

我抑郁了,非常抑郁,大家帮帮我,救救我
抑郁症的根源是以下几点。1 总是拿别人的优点和自己的缺点相比较。而且总认为自己的比较是合理的，自己确实是有这样、那样的问题。其实，不是的！你拿一群人的优点比自己的那一点点小缺点，你怎么比都不行！不是你不行，而是你的思维有问题。这样的思维导致除非你做到了世界上最好的，把所有的优点...

患抑郁症多念,好痛苦,听说学佛可以治愈抑郁症,希望能够详细了解佛教...
念六字大明咒吧，大悲咒，或观音菩萨名号，或者其他咒语佛号也可以。日久功深，身心大安乐，心生大欢喜！平时可多放生修福持戒，这样以修福的缘起力、咒语的加持力、自己的心力、精进、持戒力共同起作用，不可思议的事必会纷至沓来，随所乐求，一切皆遂愿。只要如说修行，定会知道末学绝非妄言 ...

我感觉我好像得了抑郁症
出现抑郁怎么办？下面几招要学会！如果你只是一时情绪上的抑郁，那么：①保证睡眠 ②均衡饮食 ③积极地进行锻炼（尤其是有氧运动，可以促进内啡肽和血清素的分泌，这两者恰好是对抗焦虑和抑郁最有效的“药物”）⑥注意释放压力 ⑦有意识地认识和接受自己 都能帮助你加快摆脱这种情绪。普通人怎样远离抑郁 ...

抑郁症经受不起批评怎么办?
没办法，这些事情谁在年纪小的时候都会经历的，也就只有让时间慢慢来改变了，抑郁症应该多跟人聊聊心里的想法，多交朋友，多参加活动。然后的话就是等你到了成熟之后，那就会变好起来的！好好学习、热爱学习，做一个好学生，争气一点，加油！

我得了抑郁症,怎么办???急急急我的分全给
患有抑郁症的最根本原因是没有自信，而且受到某些方面的重大打击，比如生活或工作或感情上，不知道你没有谈恋爱，其实恋爱是最能治好抑郁症，如果没有的话，就叫家里或亲戚去介绍对象。找到一个合适的人，她的鼓励对治好你的症状有重大帮助，或者做一些自己比较擅长的事，我擅长打牌，玩游戏，当时我...

...病情不见好转,每天都很痛苦,请求医疗专家救救我,我该
回答：指导意见: 你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗 , 光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药:包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.有条件的话去看看心理医生吧.