我不敢看别人的眼睛害怕别人看窜自己的心事老觉得别人对我不满老害怕

我不敢看别人的眼睛害怕别人看窜自己的心事老觉得别人对我不满老...
你要直视对方，他可能就看不透你的心思了你越害怕不看别人，别人可能充分观察你没准就看穿你了

为什么我不敢看一个人的眼睛?
如果出现不敢看别人的眼睛，害怕、担心别人注视，常见于社交恐惧症或者是社交焦虑症。其主要的特点就是害怕别人的关注，因此出现不自然、脸红、头晕、头痛、心慌、气急或者无地自容，所以出现回避，不愿意和别人进行交流，不敢去和别人进行对视。出现这种情况要有挖掘内心的体验，想一想，当别人看自己的时...

不敢看别人,不敢正视别人的眼睛,和别人对视就会害怕,紧张,躲闪,咱办啊...
不敢看别人，不敢正视别人的眼睛，和别人对视就会害怕，紧张，躲闪---存在自卑感，希望增强自信心，看看他人的眼睛有什么可怕的！你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必...

急!!我的了社交恐惧症,不敢看别人的眼睛,尤其男生,也害怕男生注视我,我...
最关键的问题出在：自信。你对自已的状态不满意或心理方面的阴影时就会出现，人与人不一样。也不用强求改变，做自已的事就好了，把你手上的事做的出色，有了自信处境自然就不一样了。胡思乱想是因为你没把心思放在正地方。

不敢与他人眼神接触,怕别人盯着自己
可能是怕别人通过眼睛看穿自己的内心。你需要训练一下自己，使自己坚强一点，但更重要的是要正视你自己，接受自己的不足。自信一点，有底气，就不会出现心虚的情况 了。

...为什么我会这么害怕,不敢看别人的眼睛,走在大街上有种怕的感觉,在...
你的眼睛不敢对着别人的眼睛看，不是因为缺乏自信，而是因为你对自我过分的关注。正是由于你对自我过分的关注，因而在你看着别人的眼睛时，你就会把注意力集中在自己的感受上，由此相应产生一种特别的感觉，这种特别的感觉异常强烈，使得你只好把视线从别人的眼睛移开，久而久之，这种负向强化使得你不敢...

我为什么害怕别人看自己?我害怕别人看自己怎么办?
我为什么害怕别人看自己 1、原因分析 其实很多人可能都会有这样的心理，不敢正视别人的目光，也很害怕别人看自己，其实很大程度上这是一种不自信的表现，总感觉自己不够完美，怕被人看出自己的什么缺点，其实自己非常在意别人对自己的看法，这样的人其实自尊心是很强的，表面上好像看起来什么事情都满不...

我好自卑,我好害怕,我不敢看别人,怎么办?
针对这两方面的原因，首先我要告诉你的是直视别人的眼睛任何人都会怕，并不是只有你会害怕。比如我们在与异性特别是自己心仪的异性以及和陌生人交往的时候，总会感到一些不自然和紧张，不像和熟人说话那么舒服，这是很自然的事。所以你要以平常心来对待不要把它看作是什么大不了的事情,就像对待天气的...

害怕别人看我,对人的眼神表情太过敏感了,有人注视我就会紧张,也不敢与...
这种情况应该是从小的生活环境和性格等原因造成的。我小的时候也是很内向很害羞，但是我觉得既然发现了自己的问题，那就该勇敢站出来，正视自己的问题不是吗？其实这个也不是什么大问题，只是可能平常与人接触较少，因而会比较敏感，或者是因为对自己不太自信，没事啦，你就想其实大家都是一样的人，都...

为什么我不敢直视别人的眼睛 而切感觉眼睛特别的不舒服 别人看着我都...
通过以上的，个人觉得你有以下几点：1，较缺乏自信心，也就是比较在意别人对你的看法。2，自卑心较强，也就是觉得自己不如别人，觉得别人比自己强。3，缺乏必要地勇气，如果连朋友的面前也不敢打招呼，这说明勇气也很欠缺。所以，要消除以上障碍，也必须得经过循循渐进的办法才行的，你强迫自己去改变...