考试要到了，读书读不进脑，怎么办？

为什么越是临近考试 我心里紧张却看不进书呢
你好，考前焦虑很正常，适度紧张有益于发挥自己的全部实力，但是也不能矫枉过正，过度焦虑会造成生理心理的诸多不适，建议您在紧张时多深呼吸，想想愉悦的事情，不要想太多关于考试的内容，看好眼前的书。

...可是我现在一点读书的心都没有 无法集中精神 看不进去 读不懂...
3，可以提前上网看些历年高考考试卷和高考考试说明大纲。提前进入应试状态。做到心中有底。三从一大——一切从难，一切从严，一切从实战出发，大运动量训练。4，语文和英语的语法，要掌握。主谓宾定状补，不定式，从句，直接引语和间接引语等语法主干要深入骨髓。固定词组和常用短语一定要记住，生词可以每天...

快考试了,可总是心浮气躁,看不进书怎么办?
我也是快考试了，这不是说你心浮气躁，而是一贯养成了懒散的习惯，这个时候别人说什么都没用的，只有靠你自己，从懒散的状态里不可能一下子就勤奋起来，你可以给自己定量，比如每天要背多少东西，写多少道题，一点一点的坚持下去，只要尽力了就不会有遗憾 ...

我还有一个月要考试了,看不进去书,怎么办?
办法有两个: 1.彻底放松几天,不要去想考试的事情,过几天状态会恢复的! 2.逼迫自己继续看书,看不进去也要看(很痛苦的),拼的就是意志力,坚持三五天,就会找回读书的感觉. 这是我的亲身体会. 相信自己,你会成功的!

高三学生,读书读不进去。还有77天,要怎么办啊
首先要学会自我减压，不要多想，不要把目标看得太重，当你看不进去书时，可以自己找个地方放松一下，要找一些容易做的题，提高自信心，毕竟，高考考的不仅是实力，更是心态，对于理综试题，要从基础抓起，对于物理大题，要先把一些基本的公式写上，随后再去计算。现在需要做的是把以前做过的题看一...

明天就考试了 读书读不进脑 怎麼办 心很烦 怎麼也静不下来 求快速记忆...
熬夜只会适得其反，精神状态下降，记忆力减退，不但学不到新的知识，还会把学过的忘掉。还是先睡好觉，养足精神考试吧。

看书看不进去怎么办?!马上要考试了!!
分析如下：1、你的问题特别普遍，临考的学生大多数都这样，所以首先说明不光是你。2、看不进去书，做不进去题，只能说明你紧张，都紧张，然后必须要充足的睡眠。3、因为休息不好导致的神情恍惚状态一时半会不会改善。结论：办法就是调整作息时间，不能太晚休息，注意饮食，只能做些这样的调整，别的...

看不进去书怎么办
有的同学可能是一直缺乏一个良好地学习习惯，平时就是吊儿郎当的状态，到考试前再去纠正已经有些困难了，这时不妨找一个可以监督自己，或者利用一些手段或工具，抛弃玩的机会，比如去图书馆就不要带手机、把电脑暂时锁到柜子里等等方法，让自己暂时屏蔽玩的诱惑，可以坐下来好好学习一段时间。最后，比较...

读书读不进脑怎么办?
是所有的书都这样，还是只有“理科（物理、化学、生物）”是这样。如果所有的书都读不进，只能说明你书读的太少，积累太少，心太浮躁。如果只有理科读不进，那是你兴趣问题，你对理科没兴趣。在目前考试机制下，要强迫自己读，告诉自己静下心来，一个知识点一个知识点来啃，这样坚持下去就没问题了...

读书精神老是不集中,快期末了,谁有好的复习方法?
你好，注意力不集中，首先要让自己静下来，把心思收回来，想想自己要做什么，该怎么做。。复习的关键在于整理归纳，重点就是阅读和记忆背诵了。针对这些方面，首先就是规划自己的时间了，把时间段细分，做到有条不紊，这一点不是什么难事。接下来就是重点了，复习谁都会、就看你怎么做了，效率的高低...