我一直觉得很压抑，总是感觉有口气闷在心里，深呼吸也没用，有什么办法可以发泄出来？

如题所述

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第1个回答 2015-07-11

多做运动，去远行

第2个回答 2015-07-11

找到自己因为什么压抑，好好哭一场本回答被网友采纳

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