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改善敏感肌肤方法：
改善敏感肌第一步：确认引发敏感的因子
改善敏感肌第二步：减少过度清洁
1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。
2、一天洗脸不超过2次。
3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。
4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。
5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。
6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)
改善敏感肌第三步：警惕5大化妆品致敏源
精油
果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
含药物成分的化妆品
浓度过高的活性成分
界面活性剂、防腐剂、香料
改善敏感肌第四步：少吃冷饮少吹空调
1防晒
2.防止各种电离辐射
3.慎用各种有创伤性的治疗！
4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！
5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。
9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。
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本回答被网友采纳我过敏脸又痒又疼！别人说用香蕉敷脸管用！我敷了洗掉也没感觉脸发红发烫
追答敏感皮肤最忌讳用不适合自己的东西，尤其是自制的水果面膜啦这些，不一定适合敏感肤质
我以前就这么坑到过自己，现在好多了
追问哦！那怎么办啊！什么都不用等它自己好吗
追答那不行，只要用成分简单的补水保湿产品就行，或者试试放疗
追问天哪！不是说暂停一切护肤品吗！
追答这是错误的做法，你什么都不用，对脸更加不好
本回答被提问者采纳为啥啊！我洗掉之后也没发现发红发烫
