如何快速提高100米短跑成绩

比如临场发挥之类的

第1个回答  2010-03-18
加强腿部肌肉锻炼,还有动作要规范。
第2个回答  2010-07-29
我觉得应该是动作,把
动作改下效果很明显。
第3个回答  2020-03-30

中考体育短跑练习方法。国家体育总局运动训练重点实验室、北京体育大学田径教研室指导开发课程,快速提高学生中考体育成绩。

第4个回答  2020-11-14

第5个回答  2019-04-14
动物跑那么快,是因为它要生存,你为什么跑不快?你知道你该怎么做呢?
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